«Лепешка»: психологическая игра.
Эта игра очень полезная для ребенка с СДВГ.
Игра помогает детям научиться осознавать и выражать свои чувства, пожелания, а также защищать себя при помощи слов.
Участники самостоятельно лепят из пластилина свои игровые фишки и тем самым дают понять, как они относятся к себе и к другим игрокам, какие у них желания и намерения.
В игре также отрабатывается опыт взаимных обвинений, вежливых извинений, высказываний благодарности, просьбы о помощи.
Игроки учатся справляться с агрессией социально приемлемым способом, а неприемлемое поведение наказывается.
Почему «Лепешка» может быть особенно полезна при СДВГ?
✨ 1. Канализирует энергию в русло творчества. Лепка — это активность, которая может удержать внимание ребенка с СДВГ лучше, чем долгая словесная дискуссия.
Здесь есть движение, смена действий, тактильные ощущения.
✨ 2. Развивает эмоциональный интеллект и саморегуляцию.
Детям с СДВГ часто сложно распознать и назвать свои эмоции.
✨ 3. Учит социальному взаимодействию по правилам. Игра имеет четкую структуру (ходы, передача хода), что создает предсказуемость.
Это тренирует навык ожидания своей очереди, слушания других — те самые дефицитарные функции при СДВГ.
✨ 4. Прорабатывает трудности в мягкой форме.
Через историю можно коснуться тем школьной неусидчивости, ссор с друзьями, чувства несправедливости — но без прямых нотаций, что снижает сопротивление.
Но чтобы игра не превратилась в испытание, а принесла пользу, учитывайте СДВГ-особенности:
🎯 1. Адаптируйте длительность.
· Сократите игру. Не нужно проходить все за раз.
Достаточно 3-5 ходов, если чувствуете, что внимание иссякает.
Лучше короткая, но позитивная игра.
🎯 2. Упростите правила и сделайте их наглядными.
· Используйте таймер (песочные часы отлично подойдут) для хода, чтобы структурировать время.
· Проговаривайте правила перед игрой четко и коротко. Можно написать их на листе с иконками.
🎯 3. Роль ведущего (взрослого) — ключевая.
· Ваша задача — не интерпретировать («Ага, значит, ты сам такой!»), а мягко направлять, помогать формулировать, следить, чтобы все говорили по очереди.
· Помогайте ребенку, если ему трудно придумать продолжение истории. Задавайте наводящие вопросы.
🎯Делайте акцент на процессе, а не на результате.
· Не критикуйте. Ценность — в выражении, а не в художественной ценности.
· Хвалите за участие, за соблюдение очередности, за интересную идею.
🎯 5. Следите за состоянием.
· Если ребенок перевозбудился, начал агрессировать или совсем теряет фокус — мягко завершите игру. Предложите перерыв или физическую активность.
---
Мне нравиться эта игра.
Для ребенка с СДВГ она может стать тем самым безопасным мостиком, где его внутренний мир, импульсивность и эмоции находят понимание и выражение без осуждения.
Главное — снизить планку ожиданий, быть гибким и следовать за интересом ребенка.
Тогда это может быть не только полезно, но и стать любимым ритуалом доверительного общения.
В игре могут принимать участие дети в возрасте от 4 лет.
Количество игроков — от 2 до 8. Лучше всего, если игроков будет 3-4
💬А вы играли в «Лепешку» или подобные игры?
#СДВГигра@antonina_ivanova_cdvg
