Это поможет восстановить концентрацию и интеллектуальную активность. Рабочим, занятым физическим трудом, достаточно одного-двух часов для полноценного отдыха.
Врачи рекомендуют офисным работникам делать перерывы минимум два-три часа за рабочий день
15 января15 янв
~1 мин