В России несколько видов пенсий. Один из них полагается гражданам определённого возраста: это пенсия по старости, а её размер можно узнать заранее. Рассказываем, как это сделать.
Что такое страховая пенсия по старости
Это выплата от государства, которую человек получает пожизненно каждый месяц после выхода на пенсию. Страховую пенсию по старости может получить и тот гражданин, который отказался от дальнейшей работы, и работающий пенсионер.
Отличие от социальной пенсии
Люди, которые никогда не работали официально и за которых работодатель не перечислял выплаты в Социальный фонд, могут оформить только социальную пенсию по старости. Но на пять лет позже, чем граждане, которым положена страховая пенсия. К 2028 году получать социальную пенсию по старости смогут мужчины старше 70 лет и женщины старше 65 лет. По сути, страховые выплаты человек зарабатывает самостоятельно, а социальные — это господдержка пожилых людей.
После индексации в апреле размер социальной пенсии составит размер 9 424,1 рубля. Реальная выплата будет увеличена до уровня прожиточного уровня в конкретном регионе, 16 288 рублей и выше.
Из чего состоит страховая пенсия
Пенсия по старости состоит из трёх частей: страховой и накопительной пенсий, фиксированной выплаты. Поясним, что это значит.
- Будущие страховые пенсионные выплаты формируются, когда человек ещё работает. Работодатель каждый месяц перечисляет за него взнос в Социальный фонд РФ — 22% от заработной платы до вычета налогов. Эти деньги идут на формирование страховой части пенсии. Каждый год их переводят в баллы — индивидуальные пенсионные коэффициенты (сокращённо ИПК).
- Накопительная часть пенсии — это те взносы, которые работодатели успели перечислить за своих сотрудников с 2002 по 2014 годы на их индивидуальный лицевой счёт. Сейчас на накопительную часть пенсии действует мораторий — никто из работодателей не перечисляет за своих сотрудников взносы на пенсионное накопление. Но деньги, которые уже успели накопиться на лицевом счёте работников, при выходе на пенсию по возрасту станут их прибавкой.
- Фиксированная выплата к пенсии — определённая сумма, утверждённая правительством. Она может отличаться в зависимости от возраста и места проживания пенсионера, количества нетрудоспособных иждивенцев.
Условия выхода на страховую пенсию по старости в 2026 году
Для выхода на пенсию по старости в 2026 году, нужно соответствовать сразу трём условиям:
- достичь определённого возраста;
- иметь минимальный трудовой стаж;
- накопить необходимое количество пенсионных баллов.
Рассмотрим каждое условие назначения страховой пенсии подробнее.
Пенсионный возраст
До 2019 года на пенсию по старости уходили женщины в 55 лет и мужчины в 60 лет. Но в результате пенсионной реформы возраст выхода на пенсию подняли — не сразу, а постепенно. Сейчас длится переходный период: с каждым годом возраст выхода на пенсию повышается. Так, в 2022 году он составил 56,5 года для женщин и 61,5 года для мужчин. В 2023 году из-за переходного периода новых пенсионеров по возрасту не было. В 2024 году на заслуженный отдых выходили женщины в 58 лет, а мужчины — в 63 года.
В 2026 году на пенсию выйдут женщины, достигшие возраста 59 лет, и мужчины 64 лет.
Завершающий этап пенсионной реформы — 2028 год. С этого года на пенсию будут выходить женщины с 60 лет и мужчины с 65 лет.
Минимальный страховой стаж
Уже несколько лет подряд минимальный стаж для пенсии — 15 лет. Это не только годы, когда человек официально работал, но и так называемые социально значимые периоды жизни: когда он ухаживал за ребёнком, служил в армии, жил с супругом-военным в регионе, где не было работы.
Необходимое количество пенсионных баллов
Пенсионные баллы 2026 года не меняются: чтобы выйти на пенсию по возрасту, необходимо иметь не менее 30 ИПК.
Как рассчитывается страховая пенсия
Расчёт страховой пенсии производится индивидуально для каждого человека по специальной формуле. Если итоговый размер меньше прожиточного минимума пенсионера (ПМП) в регионе его проживания, государство назначает социальную доплату до необходимого уровня.
Формула расчёта
Прикинуть размер пенсионных выплат поможет формула расчета пенсии, которой пользуются, в том числе, в Соцфонде. Вот она:
ИПК × стоимость одного пенсионного коэффициента + фиксированная выплата.
Число накопленных баллов ИПК вы можете посмотреть в личном кабинете СФР или на Госуслугах, заказав выписку из лицевого счёта.
Пенсионеру рассчитывают выплату один раз. Затем её ежегодно увеличивают по решению правительства РФ. В январе 2026 года страховые пенсии в России вырастают на 7,6%.
Стоимость пенсионного балла в 2025 году
Стоимость пенсионного балла учитывают только при первичном назначении пенсии, и она ежегодно меняется правительством. Так, в 2026 году 1 ИПК пенсии стоит 156,76 руб.
Сколько бы вы ни зарабатывали и ни отчисляли взносов в Соцфонд, за год прибавляется не больше 10 пенсионных баллов.
Фиксированная выплата к пенсии
Как и другие показатели, фиксированная выплата ежегодно увеличивается. С 1 января 2026 года она составляет 9 584,59 руб. в месяц. Но это в общем случае, а для отдельных категорий получателей она выше. Например, тем, кому 80 и более лет, или тем пенсионерам, у которых имеются иждивенцы. Гражданам, проживающим в северных районах, фиксированную выплату выплачивают с учётом повышающих районных коэффициентов. Подробная информация о размерах фиксированной выплаты в зависимости от получателя — здесь.
Пример расчёта пенсии
Предположим, Раиса родилась в 1967 г. Она вправе уйти на пенсию в 2026 году. Допустим, у этой женщины накопилось 100 ИПК. Размер страховой пенсии по старости для неё составит:
100 × 156,76 + 9 584,69 = 25 260,69 руб.
Как увеличить размер будущей пенсии
Если вы понимаете, что в старости будете получать мало, есть несколько способов исправить ситуацию.
Повышающие коэффициенты за поздний выход
Первый вариант — отсрочить выход на пенсию. Чем позже вы уйдёте на заслуженный отдых, тем выше будет ваша пенсия, т.к. для работающих пенсионеров государство ввело повышающие коэффициенты. Если выйти на пенсию позже на 5 лет, фиксированная выплата вырастет на 36%, а пенсионные коэффициенты увеличатся на 45%.
Влияние официальной зарплаты
Очевидно: чем дольше вы работаете официально, чем выше ваша зарплата, тем больше страховых взносов перечисляется в Соцфонд. На их основании у вас копится больше баллов ИПК, которые и формируют будущую пенсию.
Дополнительные пенсионные баллы
Баллы начисляют не только за отработанные годы, но и за социально значимые периоды жизни, из-за которых гражданин не работал. Например, женщинам, которые находились в отпуске по уходу за ребёнком до полутора лет, дополнительно начислят 1,8 балла. Столько же получит мужчина, отслуживший в армии по призыву. Помимо этого, повышающие коэффициенты к пенсии (увеличение фиксированной выплаты) предусмотрены для тех, кто работал в северных районах или сельской местности.
Ещё один вариант получить дополнительные пенсионные баллы — купить их. В 2025 году 1 балл обходился в 60 450,61 руб. А если не хотите покупать, направьте на пенсионные накопления неиспользованные средства материнского капитала.
Досрочный выход на пенсию
Некоторые категории граждан имеют право на досрочный выход на пенсию. Среди них:
Полный список льготников можно прочитать на сайте СФР.
Чтобы прекратить работать раньше, необходимо накопить те же 30 ИПК и иметь стаж по специальности. В остальном порядок расчёта пенсии и дальнейшей её индексации ничем не отличается.
Как оформить страховую пенсию
Соцфонд рекомендует за год до выхода на пенсию обратиться в отделение по месту жительства и уточнить, хватает ли вам баллов, какие нужны документы, когда надо обращаться, как можно увеличить выплаты. Если вам некогда или не хочется ходить, ориентируйтесь на следующую информацию.
Когда подавать заявление
Гражданин вправе обращаться за назначением пенсии в любое время после возникновения прав на неё (возраст, стаж, ИПК). Есть возможность подойти раньше — но не ранее чем за месяц до достижения нужного возраста.
Способы подачи документов
Заявление и документы пенсионер или его представитель подаёт лично в отделение СФР или направляет по почте заказным письмом с описью вложения. Если территориальный орган далеко от места проживания, можно подойти с тем же пакетом бумаг в МФЦ. Единственное — предварительно уточните, что центр предоставляет такую услугу: у некоторых МФЦ нет соглашения с Соцфондом на подобное взаимодействие.
Помимо этого, заявление о назначении пенсии можно передать через работодателя. Но уточните, что компания готова выступить посредником.
Те граждане, которые активно пользуются электронным документооборотом, вправе обратиться за пенсией через личный кабинет на Госуслугах.
Необходимые документы
Приходить в МФЦ или Соцфонд необходимо с:
- удостоверением личности россиянина или видом на жительство иностранца;
- документами, подтверждающими стаж работы (трудовая книжка, выписка из электронной трудовой книжки, различные приказы и платёжные ведомости).
Заявление приносить не надо, его бланк вам выдадут и помогут корректно заполнить.
Сроки назначения пенсии
Соцфонду предоставлено 5 рабочих дней на рассмотрение предоставленных документов, а если каких-то не хватает для принятия решения, этот срок продлевают, но не более чем на три месяца.
При положительном решении пенсию назначают со дня обращения за ней, но не раньше даты, когда на неё возникло право. Условно: Раиса из нашего примера выше не получит пенсию раньше дня рождения, т. к. до тех пор она не достигнет нужного возраста.
Заключение
Страховая пенсия по возрасту — выплата, которую нужно заслужить. И чем дольше вы работаете, чем выше ваша зарплата, из которой формируются пенсионные баллы, тем больше будет ваша пенсия.
МТС Накопления — отличная возможность создать себе финансовую подушку на будущее. У вас будет специальный счёт с возможностью пополнения и снятия в любой рабочий день, доходность 17,5 % и начисления процентов каждый день.
Переходите по ссылке, чтобы узнать больше
Подписывайтесь на наш канал. Рассказываем о гаджетах и технологиях.