Найти в Дзене
Философия жизни

Торопиться не надо.

Добрый вечер. Благодарю за сегодняшний день и за прошедшие. Благодарю за каждую минуту и мне кажется, что я могу вспомнить чуть ли ни каждый момент. Наверное это и есть осознанность.Вчера и позавчера я делал проводку заказчику в доме и в полной мере словил состояние потока и сегодня в делах так же, если что то делаешь, то все мысли об этом. Тебе не нужно торопиться добраться до цели, не нужно

Добрый вечер. Благодарю за сегодняшний день и за прошедшие. Благодарю за каждую минуту и мне кажется, что я могу вспомнить чуть ли ни каждый момент. Наверное это и есть осознанность.Вчера и позавчера я делал проводку заказчику в доме и в полной мере словил состояние потока и сегодня в делах так же, если что то делаешь, то все мысли об этом. Тебе не нужно торопиться добраться до цели, не нужно смотреть на эту самую цель, не заостряй внимание на конечном результате, находись здесь и сейчас. Всё что для этого нужно, это расслабиться, успокоиться, замедлиться и сконцентрироваться на действии здесь и сейчас. Сконцентрируйся на настоящем моменте на том, что делаешь. Помни прошлого уже нет, а будущее ещё не наступило и всё что ты можешь сделать здесь, в настоящем моменте. Когда перестанешь загонять себя, перестанешь концентрироваться на конечной цели ты удивишься как лего и быстро ты её достиг, просто делая то, что должен полностью погружаясь в процесс.

Будь здоров.