Тело всегда стремится рассказать правду о том, что мы чувствуем
Мы, женщины, знаем, что мужчины могут говорить о женщинах: «Ах, женщины! Вы способны заворожить одним взглядом и свести с ума!»
Да говорят, но что же на самом деле возникает в мужской голове, когда он встречает очередную красавицу? А о чем говорит его тело? Давайте попробуем узнать эту тайну.
Вы все, наверное, слышали, что язык тела помогает быстрее узнать друг друга в начале отношений.
Как это происходит?
«Мой новый знакомый мужчина, очень красиво ухаживает за мной. Но он как-то, на мой взгляд, эмоционально несдержан. Например, мы встретили моего бывшего сокурсника, и зашли в кафе, просто выпить кофе и поболтать. Саша, мой новый знакомый, пытался доказать Владимиру, что настоящий мужчина, не должен работать каким-то менеджером. И когда Владимир сказал, что это неубедительно, Саша начал бить ладонью по столу и возмущаться Мне стало страшно. Может мне с ним не встречаться?» - рассказала моя клиентка Татьяна.
Чуткое интуитивное восприятие сигналов тела помогает понять, подходит ли вам этот человек. Совершенное владение языком жестов необходимо для узнавания и восприятия сигналов. Например, вы знаете, как используя микромимику жестов, можно понять, счастлив ли человек?
- Если вы видите жесты, выражающие энтузиазм, например, потирание ладоней или энергичные кивки головой – человек счастлив, общению с вами.
Но, прежде, вам необходимо понять:
- Насколько достоверна трактовка языка тела с научной точки зрения.
Существует два мнения: трактовка языка тела достоверна с научной точки зрения;
и другая позиция – это антинаучно. Если вы уверены, что язык тела помогает познать другого человека и с научной точки зрения, то, давайте разбираться дальше.
Как применять науку о языке тела в повседневном общении.
По данным английского биолога Десмонда Морриса, в общении люди используют более трех тысяч различных жестов.
Чтобы делать максимально точные выводы, в первую очередь, необходимо изучить пять принципов интерпретации языка тела. Эти принципы помогут вам выбрать верное объяснение того или иного сигнала.
Пять принципов толкования языка тела.
Чтобы не наделать ошибок, истолковывая те или иные жесты и мимику, необходимо обращать внимание на ключевые принципы, которые будут определять значение всех поз, жестов и мимики.
И еще одно важное примечание: эти базовые принципы невербальных сигналов применимы не только к «живым ситуациям», но и к фотографиям и видеозаписям.
Умение учитывать все пять принципов при считывании и интерпретации показывают, что на самом деле вкладывается в то или иное сообщение.
1. Сочетание сигналов подтверждает предположения.
Видите ли, интерпретация единичных сигналов, верна лишь в 60-80% случаев. С каждым повтором того или иного движения, вероятность его правильной трактовки повышается.
Пример. Если ваш мужчина дотрагивается до кончика носа только один раз за весь разговор, то, возможно, у него просто зачесался нос. Если же в течение двух минут он дотрагивается до носа несколько раз, трет глаза, прикрывает рот рукой, делает шаг назад, отводит глаза, то, скорее всего, он либо испытывает стресс или лжет.
2. Внешнее – это проявление внутреннего.
Если то, что вы слышите (слова) не совпадает с тем, что вы видите (движения), лучше доверять последнему. Почему?
Тело выдает то, что скрывают слова. Многочисленные исследования показывают, что наша лимбическая система работает быстрее, чем рациональное мышление. То есть: мимика и жесты выдают истину до того, как мы успеваем сознательно скорректировать поведение. Все потому, что наша сознательная подстройка в десять раз медленнее.
3. Контекст имеет значение.
Участники тренингов спрашивают, «а если человек часто скрещивает руки на груди, значит он – замкнут?»
Все зависит о контекста, а чаще от ситуации. Например, если человек посреди зимы оказывается на улице без верхней одежды, то он скрестит руки, чтобы согреться.
4. Отслеживайте изменения.
О чем это? Это о том, что мы должны отслеживать значительные изменения. Например, ваш мужчина, в процессе разговора внезапно ставит ноги в позицию враждебности, хотя весь облик по-прежнему выражает доброжелательность, то этот знак обозначает, то, что разговор вызывает у него агрессию.
5. Учитывайте привычки человека.
Когда мы начинаем обвинять мужчину в том, что он лжет, потому, что он часто дотрагивается до кончика носа, мы может ошибаться. Например, ваш мужчина говорит вам: «Да я постоянно дотрагиваюсь до кончика носа, когда говорю. В нашей семье все так делают, это просто привычка, и это совсем не значит, что вру». Вполне возможно, это так и есть.
Обращайте пристальное внимание на привычки человека. Если то или иное движение стало привычкой, его стандартная трактовка, которую вы прочитали в статье или книге, может не соответствовать действительности.
Помимо привычек свою роль играют такие внешние факторы, как прием лекарств, наркотиков и алкоголя, а также пластические операции, или другие факторы, влияющие на мимику и жесты.
И еще одно важное знание:
На языке тела говорит каждый из нас.
Если вы хотите научиться читать мужчину, то, может, стоит понять, что вы точно хотите узнать о нем и перечитать трактовку жестов и мимики именно для того, чтобы выяснить то, что вам хочется узнать о нем более всего.
Я уверена, что ни одна женщина не хочет иметь отношения с мужчиной абьюзером, способным избить. Узнайте, какие жесты насилия выдают такого мужчину
Жесты насилия (они проявляются даже при первых встречах).
Отстаивая свою позицию, такой мужчина может:
- Сжимать кулаки, крепко переплетать пальцы рук; скрещивать на груди руки со сжатыми кулаками; потирать пальцами одной кисти, другую, словно «чешутся кулаки»;
- Делать страшную гримасу; сжимать до скрежета зубы; тыкать в вас «указающим перстом»;
- Широко расставлять ноги стоя; наклонять корпус в вашем направлении, положив ладони на бедра, словно нависая.
Если вы наблюдаете использование перечисленных жестов, начинайте присматриваться к мужчине и «трезветь».
Чтобы обезопасить себя, вам надо не привлекать к себе жестоких мужчин:
- ходить с поднятым параллельно горизонту подбородком;
- сохранять уверенный, фиксированный на мужчине взгляд (без явного вызова на конфликт);
- плечи (лопатки) держать расправленными;
- ходить спокойно, не быстро и немедленно;
- двигать руками естественно относительно ваших шагов.
Теперь, уважаемые читатели, вы знаете достаточно, чтобы дать ответ Татьяне. Что вы ей скажете?
Желаю счастья каждой женщине, будьте внимательны и присматривайтесь к новым знакомым. Практикующий психолог Светлана Гуляева