Найти в Дзене

Начать жизнь с нового листа: что это значит для мужчин и женщин

Сегодня 15 января. Новый год и Старый Новый год уже прошли, и мы постепенно возвращаемся к привычной рутине. Но это время года особенное: новый календарь действительно умеет обнулять накопленную за год усталость, обиды и повседневную суету, перезаряжая нас на то, чтобы начинать жизнь с чистого листа.
Каждый из нас закладывает свои планы на следующий год — большие и маленькие. Кто-то решает

Сегодня 15 января. Новый год и Старый Новый год уже прошли, и мы постепенно возвращаемся к привычной рутине. Но это время года особенное: новый календарь действительно умеет обнулять накопленную за год усталость, обиды и повседневную суету, перезаряжая нас на то, чтобы начинать жизнь с чистого листа.

Мадама в своем любимом кафе для завтраков
Мадама в своем любимом кафе для завтраков

Каждый из нас закладывает свои планы на следующий год — большие и маленькие. Кто-то решает похудеть, кто-то заботится о здоровье, кто-то строит бизнес-планы, кто-то планирует путешествия. В общем, мы все по-своему пытаемся начать новую жизнь. Сегодня мы поговорим о том, что для россиян значит начать жизнь с нового листа в новом году.

Территория спа-отеля Пересвет, где я провела новогодний корпоратив
Территория спа-отеля Пересвет, где я провела новогодний корпоратив

Для тех, кто зашел в этот блог впервые, представляюсь: я — пиар-менеджер Мамбы уже почти десять лет. Еженедельно мы проводим опросы нашей аудитории, чтобы понять, что вас волнует, и быть с вами на одной волне. Итак… что для вас значит начать жизнь с нового листа и какие перемены вы хотите видеть в своей жизни?

Опять в Бруснике. Так я никогда не похудею 😁
Опять в Бруснике. Так я никогда не похудею 😁

ОБЩАЯ «БОЛЬ» 

Мужчины и женщины, конечно, разные, и у них разные приоритеты, когда речь идет о начале «новой жизни». Для большинства россиян эта «новая жизнь» ассоциируется с новой любовью и новыми отношениями.

Интересно и неожиданно, что для мужчин это ощущается особенно остро: почти 60% мужчин считают, что новая жизнь — это про новые отношения, тогда как среди женщин так думают 48%.

Это связано с тем, что мужчины в период новогодних праздников ощущают свое одиночество острее. Не даром же в этот период в мессенджерах всплывает куча бывших с вопросом «как ты?».  😂

Тоска Ивановская, заезжала тут на днях
Тоска Ивановская, заезжала тут на днях

МУЖЧИНЫ

Для российских мужчин в 2026 году новая жизнь прежде всего про отношения. Это их топ-приоритет - начать что-то новое или закончить старое, токсичное.

На втором месте - финансы и карьера. Многие хотят либо вырасти в доходе, либо сменить работу.

На третьем месте у них стоит здоровье - пройти чека-апы, вылечить все, что болит и укрепить иммунитет.

На четвертом - привести себя в форму, начать заниматься спортом. Накачать, наконец бицепсы и избавиться от живота! 

Поддерживаю мужчин в их стремлении к форме
Поддерживаю мужчин в их стремлении к форме

ЖЕНЩИНЫ 

Женщины смотрят на новую жизнь чуть иначе, хотя и у них отношения занимают первое место. Начать новые или завершить старые токсичные связи для многих — главный маркер «чистого листа».

На втором месте - переосмысление повседневных привычек. Они хотят стать более дисциплинированными, успевать больше и лучше управлять своим временем.

Третье место - здоровое питание, то самое ПП, рецептами которого забит инстаграм.

Далее идут путешествия! У женщин они часто занимают четвертое место. Смена обстановки и новые впечатления тоже ощущаются как новая жизнь.

Морс был лишним 😂. Депо на Белорусской, одно из ночных свиданий-зажоров. Читатели мужчины, как часто вы водите женщин в два ресторана на первом свидании и тратите порядка 15 000р, чтобы просто поговорить и познакомиться?
Морс был лишним 😂. Депо на Белорусской, одно из ночных свиданий-зажоров. Читатели мужчины, как часто вы водите женщин в два ресторана на первом свидании и тратите порядка 15 000р, чтобы просто поговорить и познакомиться?

НЕРВИШКИ 

Есть один пункт, который меня поразил особенно сильно - это отношение к ментальному здоровью. Разброс между мужчинами и женщинами здесь огромный. Кто бы мог подумать, что мужчины в 3 раза чаще связывают понятие «новой жизни» с заботой о своем психическом состоянии? В 2026 году поправить нервишки хотят 19% мужчин — почти пятая часть, тогда как среди женщин — всего 6,5%.

И это понятно: женская психика более устойчива к стрессу. Мы гибкие, умеем приспосабливаться, держать баланс, поплакать и отпустить. А мужчины - нет. Так что учтите: даже если перед вами парень на Мамбе с мордой, похожей на угрюмый кирпич, внутри он - нежный, трепещущий на ветру эдельвейс.

Я тут на днях в Иваново была. И поняла, что лучшее лечение нервов - это кототерапия! Кошка Рыся (крыся)
Я тут на днях в Иваново была. И поняла, что лучшее лечение нервов - это кототерапия! Кошка Рыся (крыся)

ЧТО ДЛЯ МЕНЯ НОВАЯ ЖИЗНЬ

А что для меня значит «новая жизнь»? Я обычная женщина, но и необычная одновременно. Для меня на первом месте - планирование и переосмысление привычек. Я расписываю каждый следующий день, ставлю долгосрочные, среднесрочные и краткосрочные цели. 

На втором месте у меня спорт и правильное питание, которым я посвящаю много времени. Правда, с питанием, сами понимаете, получается не всегда. 😂

Бутылек розового и стейк на ночь 👌
Бутылек розового и стейк на ночь 👌

На третьем месте — здоровье и красота. На четвертом — путешествия. Хотя, если честно, мне сложно ставить путешествия на четвёртое место: в прошлом году я в России провела всего три месяца и успела посетить восемь стран. Для меня это уже часть образа жизни.

Что касается отношений, то, может быть, на каком-то жизненном этапе я бы и поставила их на первое место, но сейчас - нет. Мне прекрасно живется и путешествуется одной. Я самодостаточная личность интровертивного типа: чем меньше людей вокруг, тем мне комфортнее.

Улица в Иваново
Улица в Иваново

ПРОЕКТ 50 СВИДАНИЙ

Сейчас я временно в Москве и активно хожу на свидания. Должна признать, в Москве много прекрасных мужчин: состоятельные, в возрасте 38–42 лет, которые хорошо выглядят и открыты к отношениям. Это приятно. 

Чем закончится мой челлендж - неизвестно. У меня нет жёсткой цели начать отношения в 2026. Но сам процесс интересен: это путь, на котором я встречаю разных людей, каждый из которых нужен мне чтобы услышать, увидеть, вынести что-то полезное и понять себя чуть глубже.

ВСТУПИТЬ В КЛУБ СВОБОДНЫХ ЖЕНЩИН