У меня как-то был клиент с полуторагодовалым спаниэлем. И это был тот самый случай, когда собака буквально не отпускала хозяйку ни на шаг. В туалет — скандал. В ванную — истерика. Любая закрытая дверь превращалась в трагедию вселенского масштаба. Двери грызлись, пол страдал, лужи появлялись сразу, как люди выходили из дома. Мужчину пёс ещё кое-как терпел, но только если рядом оставался кто-то ещё. И то — ненадолго. Вой, нытьё, ожидание катастрофы.
Когда начинаешь разбираться, почти всегда слышу одно и то же: «Ну, проблема где-то месяцев с пяти началась». Хотя, если копнуть глубже, становится ясно — первые звоночки были ещё тогда, когда щенка только принесли домой. Просто тогда на них никто не обратил внимания.
Я всё это рассказываю не ради страшилок. А чтобы вы не угробили год жизни, пытаясь «перерасти» проблему, которая сама не проходит. Ни через полгода, ни через год. Сейчас объясню, что это вообще такое, и почему большая часть популярных советов из интернета только усугубляют ситуацию.
Если щенок может спать исключительно прижавшись к вам, если он вскакивает каждый раз, когда вы просто меняете положение в комнате, если поход в туалет без него невозможен — это не «он просто любит». Это ранняя форма сепарационной тревоги. Так эта штука и называется. И это прямой сигнал: работать нужно сразу, а не надеяться, что «само рассосётся».
Часто первым делом советуют занять собаку едой. Дать что-то погрызть, полизать, отвлечь. Да, это рабочий костыль, и я сам иногда с него начинаю. Но с оговорками. Никаких активных игрушек, никаких мячей с кормом. Только спокойные вещи — например, лизательный коврик. Собака занята, вы отходите, пробуете прикрыть дверь, выйти на несколько секунд и вернуться.
На первый взгляд всё классно. Но есть жирный минус: в какой-то момент еда перестаёт работать. Очень многие собаки в состоянии сильной тревоги просто отказываются есть. Даже самое любимое. И это нормально. Попробуйте сами захотеть поесть, если вам кажется, что сейчас случится что-то ужасное.
Для собаки одиночество — это не «ну скучно». На уровне инстинктов — это равно опасность. В природе отделился от стаи — считай, не выжил. Поэтому умение оставаться одному не встроено в собаку по умолчанию. Это навык, который формируется отдельно.
Прежде чем рассказать, как я с этим работаю, важно обозначить ошибки, которые убивают любой прогресс.
Первая — спешка. Если вы просто двинулись в сторону двери, а собака уже подорвалась и бежит за вами, значит, вы полезли слишком далеко. Этот процесс можно дробить хоть на тридцать микрошагов. Встал — подождал. Собака напряглась — замерли. Успокоилась — пошли дальше. Все эти «выйдите сначала на 10 минут» — полная ерунда. Начинать нужно с пары секунд. Закрыл — открыл — вернулся. И всё.
Причём возвращение — это и есть награда. Не нужно суетиться, хвалить, кормить, радоваться. Спокойно зашли и занялись своими делами. Любые эмоции сверху только разгоняют нервную систему, и в следующий раз реакция будет ещё сильнее.
Кстати, по этой же причине не работают антилай-ошейники, наказания, пшикалки и прочие «методы». Проблема не в лае. Проблема в панике. Когда вы заходите и начинаете наказывать, вы просто подтверждаете: «Я всё делал правильно, надо было орать ещё громче».
Вторая большая ошибка — отделять тренировку от реальной жизни. Люди делают «учебный выход», а потом удивляются, почему обычный выход всё ломает. Собака прекрасно считывает контекст. Если вы обычно одеваетесь, краситесь, собираетесь — значит, именно так и нужно тренироваться. Иначе получится, что спокойствие работает только в халате и тапках.
Третья ошибка — разговоры за дверью. Обсуждать, как она там, когда заходить, что делать. Собаки слышат отлично. И если она понимает, что вы рядом, но не заходите, потом, когда вы реально уйдёте, её накроет вдвойне. Вышли — молчите. Всегда.
Начинать любую такую работу нужно банально — с нормального выгула. Собака должна быть слегка уставшей, а не перевозбуждённой. Пришли домой, поела, легла. Полежала спокойно пару минут — вот это ваш момент.
Сначала учим собаку не вскакивать, когда вы просто встаёте. Потом — шаг, два. Следим за взглядом, за напряжением. Если смотрит — ждём. Расслабилась — идём дальше. Дверь открыли — закрыли. Шагнули — замерли. Всё медленно и скучно. Без еды, без слов.
Смысл этого подхода в том, что собака учится успокаиваться сама. Мы не тянем её на своём ресурсе, мы не заливаем стресс лакомствами. Мы просто не даём тревоге разгоняться.
И да, работать с этим нужно каждый день. Максимум — два выходных, и лучше не подряд. Потому что тревога тоже тренируется. И если вы дали ей разгуляться — откат гарантирован.
Даже если проблема в ремиссии, она может вернуться на фоне сильного стресса. Я это видел на своих собаках. Переезды, смена среды — и привет, старый сценарий. Но когда у собаки уже есть понятная схема, всё чинится быстро.
Этот подход хорош ещё и тем, что он универсальный. Хотите научить собаку спокойно оставаться на привязи на природе — та же логика. Она уже знает, как это работает.
И напоследок — про самый частый вопрос.
Что делать, если вы вышли, а собака всё-таки начала выть или крушить дверь?
Честно — это значит, что вы ошиблись шагом раньше. Не дожали паузу, поторопились. Если жильё съёмное — заходите, не геройствуйте. Но в целом заходить нужно в момент минимального затухания: секунда тишины, пауза в движении. Не на пике истерики.
С собаками всегда так: если уже взорвалось — значит, вы пропустили несколько сигналов до. Работать нужно до взрыва, а не после.
И ещё важный момент: в тренировке участвуют все. Если вы учите оставаться одну, то выходят все. Иначе собака просто выучит, что «одна» — это когда кто-то всё равно дома. А нам это не подходит.