Сегодня с самого утра начали надиктовывать статью, что я отложила в сторону все дела и стала писать. Хочу поделиться осознаниями о счастье…
Я пишу лично про свой опыт и у меня с детства были такие убеждения, что «ты страдаешь, вся несчастная, и чем хуже тебе в моменте, тем больше ты «заслужишь» счастья». Эти убеждения подкрепляли мною прочитанные сказки, где героини были глубоко несчастны, страдали, жили в каких-то очень тяжелых условиях и потом появлялся принц и они уезжали в «закат».
Но сейчас я понимаю, что в жизни это не работает. И если ты хочешь страдать - ты страдаешь. И самое интересное, что к страданиям (Под страданиями я понимаю ощущения ж*ртвы, когда ты недовольна, постоянно в упадническом настроении, ничего не нравиться и не радует, постоянно причитаешь, жалуешься) привыкаешь, потом ты не замечаешь вообще, что постоянно на что-то жалуешься близким, подругам, бубнишь самой себе, недовольна всем…
Счастье либо есть «сейчас» либо его нет вообще. Когда-то в будущем, которого «сейчас» не существует и не понятно наступит ли и то не факт, что-то произойдет. Как раз таки будущее мы формируем именно «сейчас» выбором, действия, мыслями. А когда ты в «несчастье», то ты формируешь замкнутый круг. Ты бегаешь по кругу и, словно ничего не меняется. На самом деле в жизни действительно все желания сбываются. И если ты выбираешь страдать - пожалуйста, страдай. На тебе любые события, чтобы тебе было проще «пострадать». Вот так это работает. То, что ты выбираешь и подкрепляешь своими мыслями, действия, выборами и желаниями - случается. И случается это до тех пор, пока ты не решишь, что именно ты Творец своей жизни. Пока ты не отследишь как ты себя «ведешь» сегодня и что вообще происходит с тобой. Пока ты не осознаешь, что это твой выбор так жить. И есть решение изменить себя: мысли, поступки, привычки. Что-то поменять, начать развиваться, начать делать что-то по-другому. Даже по дороге домой с работы пойти другой тропой, зайти и выпить вкусный кофе, прогуляться, посвятить время себе и своему любимому занятию. Ведь так часто бывает, что когда спрашиваешь: как ты проводишь время для себя; как ты расслабляешься или получаешь удовольствие , что тебе нравится или что ты хочешь сделать лично для себя - эти вопросы ставят в тупик…
Ты вспоминаешь, что знаешь кто что любит из твоей семьи, кому что больше нравится, кто что хочет себе купить, но что хочешь ты - непонятно. Как отдохнуть и наполниться без вредных привычек или непонятной шумной компании по выходным - неясно… А чтобы лишний раз себе лично что-то купить надо преодолеть кучу отговорок, ведь близкому или ребенку что-то легче приобрести, а не потратить деньги в удовольствие на себя…
Жизнь предлагает любые блага, которые ты выбираешь сам. Если ты выбираешь себя ограничивать - все вокруг будут это убеждение подкреплять и «помогать» ограничивать тебе себя. Все вокруг будут экономить на тебе, прям как ты с собой поступаешь. В лично твоем театре «жизнь» роли все играют «для тебя». Как бы странно это не звучало. Как ты выбрал и захотел - так и играют. Если отследить свои убеждения, то все люди вокруг (особенно близкие) подыгрывают твоим негативным убеждениям. Позитивные мы как не странно совсем не подмечаем. Нам проще концентрироваться на негативном, оно заметнее.
А чтобы почувствовать себя по-другому для начала нужно отследить это. Понять, по каким правилам играют и что люди тебе «отражают» твое. Они будут так поступать до тех пор, пока ты не изменишь это. Пока не начнешь развиваться, хотя бы с малого - изменить патерн мыслей. Больше позитивных мыслей, больше удовольствия, больше обращать внимание и держать концентрацию на приятных моментах. Радоваться мелочам. Это уже настолько заезженные фразы, что о их глубоком эффекте уже никто не задумывается. Да и это не так-то просто на самом деле - следить за тем, о чем ты думаешь, обращать внимание на свое поведение (например, как ты жалуешься на любые мелочи - погода, начальник, коллега, цены, зарплата и т.д.), не делать привычные дела на автопилоте.
Это очень большой труд. Когда я стала это отслеживать, то поняла, что «друзья» разделяли со мной только «посидеть на выходном» и «проблемы», остальное было неинтересно. Особенно, когда ты меняешься и у тебя оказывается все хорошо, то с тобой и подавно никто разговаривать о твоих успехах не хочет. Резко становится неинтересно когда ты перестаешь «страдать», «когда появляются деньги». А ведь по факту количество денег может не измениться, но когда ты фокус внимания перекладываешь на позитив, ты понимаешь, что ты полностью обеспечен и у тебя все есть для жизни «сегодня». По факту есть еда, вода, теплый дом, любимые близкие рядом. Все эти вещи, которые на самом деле позволяют изнутри себя почувствовать счастье, находятся изнутри тебя. Никуда далеко ходить не надо. Количество денег не залог счастья.
Пока я не докопалась до источника счастья изнутри себя для меня эти вещи не были понятны. Как можно радоваться просто так. Сначала ты делаешь это искусственно, стараешься заметить и поблагодарить все, что есть вокруг тебя. Потом ты начинаешь замечать и радовать солнцу, свежему воздуху, прогулке не спеша, спокойно с любимым кофе. Да, до этого момента прошли годы, пока я научилась это отслеживать, пока я однажды не погрузилась в себя и не ощутила это спокойствие, радость и счастье сидя на обычной лавочке в парке. Пока я не почувствовала это благодаря практикам и работе с энергией и не стала закреплять результат - все эти слова о том, что счастье не материально были просто слова!
Счастье действительно бесплатно, но его нужно отыскать изнутри себя. Ощутить, вспомнить как это, как в детстве, запомнить эти ощущения и перенести в жизнь. Меня к этим поискам подвело мое здоровье, но ведь можно же и по-другому. Не ждать, пока на физическое тело «спуститься» твое ментальное и эмоциональное здоровье, а менять простые вещи в себе уже сейчас. Это тоже, кстати, бесплатно. Начать ощущать жизнь по-другому тоже можно бесплатно.
А вот чтобы сделать это быстрее, словно «на лифте» подняться благодаря чьему-то опыту - уже можно пройдя обучение. Чужой рабочий опыт уже чего-то стоит, т к это очень ценный ресурс. Но опять же, когда есть желание сама «жизнь» даст на твое намерение ресурсы!
У меня получилось почувствовать свою жизнь и обрести счастье изнутри себя благодаря обучению и работе с энергией. Теперь этот опыт «сверху» меня просят передавать, как и любую приходящую информацию. Поэтому я обучаю исцеляющей технике «Божественное выравнивание тела» и провожу сессии-регрессии (психологические проработки) погружение в глубины подсознания для выявления причины женских заб*леваний. Это сессии направлены на работу со своим ментальным здоровьем, которые в последствии приводят к исцелению физических недугов.
🤗Запись 7(995)2066877