Найти в Дзене
Начнём со снов

Осознанный сон, в котором я пытаюсь медитировать

Время: 05:47
Тип: осознанное сновидение Осознался проверкой на ложное пробуждение. Была ночь, в квартире было темно. Я встал с кровати и пошёл на кухню, чтобы там выпрыгнуть в окно. Однако в коридоре я услышал голоса, доносящиеся из зала. Я зашёл туда и увидел три силуэта. На одной кровати сидели жена брата и её дочь (моя племянница), на кровати напротив - моя мать. По крайней мере так я их интерпретировал, в темноте было трудно разобрать черты лица. Они о чём-то беседовали. Я подошёл к ним и обратился к жене брата: "Кто ты?" Она назвала своё имя. Я обратился к племяннице: "Кто ты?" Она назвала своё имя. Я обратился к матери: "Кто ты?" Она молчала. Я повторил вопрос. Ответа не последовало. Я указал на неё левым мизинцем и пару раз выкрикнул намерение видеть энергию. Ничего не произошло. Тогда я вышел на балкон и вылетел на улицу. Когда я летел к освещённой дороге, я почувствовал какое-то давление на левой руке. Я подумал, неужели кто-то из присутствующих в зале силуэтов увязался за мно

15.01.2026

Время: 05:47
Тип: осознанное сновидение

Осознался проверкой на ложное пробуждение. Была ночь, в квартире было темно. Я встал с кровати и пошёл на кухню, чтобы там выпрыгнуть в окно. Однако в коридоре я услышал голоса, доносящиеся из зала. Я зашёл туда и увидел три силуэта. На одной кровати сидели жена брата и её дочь (моя племянница), на кровати напротив - моя мать. По крайней мере так я их интерпретировал, в темноте было трудно разобрать черты лица. Они о чём-то беседовали.

Я подошёл к ним и обратился к жене брата: "Кто ты?"

Она назвала своё имя.

Я обратился к племяннице: "Кто ты?"

Она назвала своё имя.

Я обратился к матери: "Кто ты?"

Она молчала. Я повторил вопрос. Ответа не последовало. Я указал на неё левым мизинцем и пару раз выкрикнул намерение видеть энергию. Ничего не произошло. Тогда я вышел на балкон и вылетел на улицу.

Когда я летел к освещённой дороге, я почувствовал какое-то давление на левой руке. Я подумал, неужели кто-то из присутствующих в зале силуэтов увязался за мной. Посмотрев на руку, я обнаружил там рыбий хвост (что-то типа селёдочного хвоста). Он просто прилип к руке. Я стряхнул его и, когда он упал на асфальт, выкрикнул намерение видеть энергию. Безрезультатно.

Когда я приземлился на зелёный газон между дорогами, был уже солнечный летний день. Я сел на траву со скрещенными ногами и положил руки на колени ладонями вверх с соединёнными в кольцо указательными и большими пальцами. Типичная поза для медитации.

Я сосредоточился на безмолвии в голове, смотря вдаль. Передо мной возник прямоугольный экран, типа телевизора или монитора компьютера. На экране я видел себя, но я старался не фокусироваться ни на чём, чтобы не отвлекаться.

Тем не менее, в какой-то момент левая рука того я, который был на экране, отделилась от тела, поднялась над ним и погладила его по голове. Мои руки при этом были на месте.

В какой-то момент я завалился на правый бок, потому что не смог удержать равновесие. Какое-то время я лежал так, стараясь не обращать на это внимание и не отвлекаться. Но потом всё же решил сесть нормально, поскольку медитация в такой странной позе отвлекала меня больше.

Затем я проснулся.