Зима в самом разгаре, а значит — можно смело устраивать романтические свидания на катке. Как подготовиться к заезду, чтобы не ударить в грязь (или, вернее, в лёд) лицом перед партнёром, Life.ru рассказала Татьяна Шилина — старший тренер – преподаватель по фигурному катанию на коньках сети ледовых комплексов «Чемпион».
Выбирайте крытый каток
Для свидания на катке лучше выбрать именно крытый ледовый каток, советует тренер. В любом ледовом комплексе есть массовые катания, там прекрасное качество льда и комфортная температура. Это является преимуществом перед катками на открытом воздухе.
Не игнорируйте правила катания
На катке важно соблюдать правила массового катания. Обычно всё движение происходит против часовой стрелки. Стоит избегать резких поворотов и не создавать аварийных ситуаций. Передвигаться в спокойном темпе в общем потоке, не нужно тянуть партнёра за руки или толкаться. Если очень хочется набрать скорость, то сначала следует освоить торможение на маленькой скорости.
Одежду для катания лучше выбирать достаточно тёплую и мягкую, чтобы было комфортно двигаться и в случае падения — мягко упасть.
Попросите помощи тренера
Если вы не уверены в своём мастерстве фигуриста, то до свидания можно выйти на лёд с тренером, который научит правильно двигаться. Это однозначно добавит уверенности в себе, и свидание пройдёт без приключений. А научиться виртуозно кататься на коньках может каждый, уверена Шилина.
Больше материалов только для наших читателей — в разделе «Эксклюзивы» на Life.ru.