— нет оргазма; — появилась сухость; — иногда подтекает моча; — упражнения «не работают» проблема не в том, что вы мало стараетесь. Проблема в том, что тренировки начинаются без диагностики. 78% женщин начинают укреплять интимные мышцы вслепую. После родов мышцы тазового дна могут быть ослаблены или постоянно зажаты (в повышенном тонусе). И в обоих случаях: — пропадает чувствительность — снижается контроль — не возвращается удовольствие. Поэтому сначала диагностика, и только потом персонально подобранная программа реабилитации. Колибри «Callibri BeFit» – персональный БОС-тренажер, способный научить самостоятельно и осознанно управлять интимными мышцами. Хочешь узнать больше – подписывайся на меня в ВК или Телеграм Всем не болеть ❤️!