Найти в Дзене
Дарья Прокопенко

Год без алкоголя - мои открытия и выводы

Итак, ровно 15.01.2025 у меня начался "сухой" год. Какие открытия я сделала ▶. Никаких. Шутка 😂. 🍷🍷🍷 🍷 Цель "похудеть" не достигнута, я полнею не от алкоголя, а от еды. Есть меньше я не стала, даже, наоборот, когда трезвая - я чаще голодная. 🍷 Меня очень сильно тянул не алкоголь, а ассоциации - вечер, посиделки с мужем, кино. Когда стала запивать зрелища чаем - привычка пропала. 🍷 Мне очень нравится мое ощущение трезвой головы. Терпеть не могу головокружение от алкоголя. 🍷 "Пьянею" от хорошей компании, реально, когда хорошо сидим, общаемся - чувствую себя немного под "шафе". Мозг - великая вещь! 🍷 Безалкогольное вино - кисло, не вкусно. Пила один раз на корпоративе. 🍷 Безалкогольное пиво ни разу не пробовала за этот год, не нравится запах, вкус. 🍷 Сэкономить бюджет в заведениях и путешествиях не получилось. Муж теперь отрывается за двоих)). 🍷 Скучаю от отсутствия глинтвейна, да, знаю, что он бывает безалкогольный, но горячий на вине ничто не заменит. 🍷 Мне стало скучно со

Удивительно: год назад я создавала такие веночки, а в 2025 году не выпила ни одной бутылки, моя коллекция пробок не приросла.

Мои "пробковые" новогодние веночки.
Мои "пробковые" новогодние веночки.

Итак, ровно 15.01.2025 у меня начался "сухой" год. Какие открытия я сделала ▶. Никаких. Шутка 😂.

🍷🍷🍷

🍷 Цель "похудеть" не достигнута, я полнею не от алкоголя, а от еды. Есть меньше я не стала, даже, наоборот, когда трезвая - я чаще голодная.

🍷 Меня очень сильно тянул не алкоголь, а ассоциации - вечер, посиделки с мужем, кино. Когда стала запивать зрелища чаем - привычка пропала.

🍷 Мне очень нравится мое ощущение трезвой головы. Терпеть не могу головокружение от алкоголя.

🍷 "Пьянею" от хорошей компании, реально, когда хорошо сидим, общаемся - чувствую себя немного под "шафе". Мозг - великая вещь!

🍷 Безалкогольное вино - кисло, не вкусно. Пила один раз на корпоративе.

Серия фотографий "В Питере - пить" © (2022 г.)
Серия фотографий "В Питере - пить" © (2022 г.)

🍷 Безалкогольное пиво ни разу не пробовала за этот год, не нравится запах, вкус.

🍷 Сэкономить бюджет в заведениях и путешествиях не получилось. Муж теперь отрывается за двоих)).

🍷 Скучаю от отсутствия глинтвейна, да, знаю, что он бывает безалкогольный, но горячий на вине ничто не заменит.

🍷 Мне стало скучно со многими компаниями. Откровенно с-к-у-ч-н-о. Открытие так себе. Я перестала бывать в таких сообществах.

Серия фотографий "В Питере - пить" © (2023 г.)
Серия фотографий "В Питере - пить" © (2023 г.)

🍷 Самое сложное было в начале пути: "ты беремена?", "ты болеешь?", "что у тебя случилось?". Потом все привыкли и сейчас просто троллят.

🍷 Не представляете, сколько раз я услышала о пользе алкоголя в малых дозах за этот год. Миллион, не меньше)).

🍷 Самый часто задаваемых вопрос от тех, кто узнает о моей категоричной трезвости: "А зачем?". А от особо близких людей каждый раз: "И как ты справляешься со стрессом?".

🍷 Коллекция фотографий "В Питере - пить" © сильно просела). На последнем фото видно, что это брусничный сок.

🍷🍷🍷

Трезвый год продолжается и кто знает, какие открытия мне готовятся. Но думаю, основное все же я уже пережила и перечислила здесь.

Очень хотела с 15.01.2026 г. начать и свой похудательный год - считать калории, отказаться от перекусов, минимум сладкого. Но пока не могу настроиться.

🍷🍷🍷

Расскажите про свои ограничения. Есть ли они у вас? Как они на вас повлияли?

#алкоголь #год_без_алкоголя #Новосибирск #трезвость #год_без_вина