Вы стали свидетелем, как человек внезапно падает на тротуаре, у магазина или на остановке. Первая мысль — «Вызвать скорую!» А вторая? Паника, ступор, страх сделать что-то не так. С 1 сентября 2024 года в России действует приказ Минздрава №220н, который утвердил порядок оказания первой помощи. Сегодня мы разбираем универсальный алгоритм первой помощи по этому закону — простой план действий, который даст вам уверенность в первые, самые критичные минуты.
Именно в первые 3-5 минут решается судьба человека при остановке сердца, массивном кровотечении или удушье. Скорая, даже если мчится без пробок, приедет позже. Главная причина бездействия — не отсутствие сострадания, а страх юридической ответственности и незнание, с чего начать. Новый приказ 220н снимает этот барьер, давая четкую, законодательно утвержденную инструкцию для любого гражданина.
Ваша главная задача — не поставить диагноз и не заменить врача. Ваша задача — провести четкую последовательность действий, чтобы поддержать жизнь до приезда медиков. И эта последовательность четко прописана в законе. Школа первой помощи «СПАСТИ ЖИЗНЬ» в Екатеринбурге обучает именно по этому актуальному стандарту, превращая теоретические пункты приказа в отработанные на практике навыки.
Универсальный алгоритм первой помощи: 9 шагов вместо паники
Запомните эту схему. Она — ваш план в любой нештатной ситуации на улице, дома, на дороге.
- Безопасность — прежде всего. Оцените обстановку. Угрожает ли что-то вам (движение машин, огонь, ток)? Угрожает ли что-то пострадавшему? Ваша жизнь — приоритет номер один. Не становитесь вторым пострадавшим.
- Остановите видимое кровотечение. Быстро осмотрите человека. Видите лужу крови, рану из которой льется кровь? Наложите давящую повязку (чистой тканью, бинтом из аптечки) или, в крайнем случае, жгут (можно сделать импровизированный жгут шарфом).
- Проверьте сознание и дыхание. Аккуратно встряхните за плечи, громко спросите: «Вам нужна помощь?». Если не отвечает — запрокиньте голову, приподнимите подбородок, наклонитесь щекой и ухом ко рту на 10 секунд. Смотрите на грудную клетку, слушайте и чувствуйте дыхание.
Дальше — развилка, которая решает все:
- Если дыхания НЕТ (4.1): Кричите, просите вызвать скорую и принести автоматический наружный дефибриллятор (АНД) — их скоро будет становиться больше (чаще размещают в ТРЦ, аэропортах, метро). Немедленно начинайте сердечно-легочную реанимацию (СЛР): 30 сильных нажатий на центр грудины двумя руками, затем 2 вдоха искусственного вдоха. Продолжайте, пока не приедет скорая медицинская помощь или человек не начнет дышать.
- Если дыхание ЕСТЬ, но сознания нет (4.2): Аккуратно переверните человека на бок в «устойчивое боковое положение», чтобы он не захлебнулся рвотой или у него не запал язык. Вызовите скорую (103 или 112).
- Подробный осмотр и опрос (если в сознании). Спокойно спросите: «Что случилось? Где болит?». Осмотрите с головы до ног на предмет каких-то травм.
- Оказание помощи в зависимости от состояния. Наложите повязку на рану, обездвижьте травмированную конечность, укройте от переохлаждения спасательным одеялом.
- Помощь с лекарствами. Если человек в сознании и говорит: «У меня в сумке есть лекарство» — помогите ему принять. Тут важно, что мы лишь помогаем принять те лекарства, которые пострадавшему уже назначил врач, но сами ничего не назначаем.
- Обеспечьте оптимальное (комфортное) положение. Так пострадавшему будет легче дожидаться скорую помощь. Не двигайте без необходимости при подозрении на травму позвоночника.
- Контролируйте состояние до приезда медиков. Разговаривайте, успокаивайте, следите за дыханием.
Почему знать алгоритм — мало? Потому что в стрессе руки забывают теорию
Читать схему в спокойной обстановке и применять ее, когда адреналин зашкаливает, а время тикает, — это две огромные разницы. Теория приказа 220н становится навыком только тогда, когда вы отработали наложение жгута на манекен, почувствовали правильную глубину нажатий при СЛР и хотя бы раз перевернули «пострадавшего» в устойчивое боковое положение. Без этого практического опыта в критический момент может сработать паника.
Именно эту практическую уверенность дают курсы, основанные на действующих стандартах. В Екатеринбурге быть готовым — значит не просто прочитать памятку, а отработать эти шаги под руководством инструкторов, которые ежедневно сталкиваются с ЧС.
Чтобы знать все о том, как спасти жизнь, подписывайтесь на наш канал в Дзен https://dzen.ru/savelifeschool
У нас много полезных статей, которые помогут вам спасти чью-то жизнь