Сегодня для меня случилось событие, которое трудно переоценить.
Не громкое. Не показное.
Но очень глубокое и личное.
Я получила параподиум!!!
Почти бесплатно. По сертификату.
Мой параподиум приехал в Чебаркуль ещё 30 декабря. Но я заказывала доставку до квартиры, а у транспортной компании были каникулы. И только сегодня, в Старый Новый год, он наконец оказался у меня дома.
Как будто специально выбрал дату))
Вертикализация — это не просто «полезно».
Это основа для всего организма: для костей, суставов, внутренних органов, дыхания, кровообращения.
И — для ощущения себя в теле.
Я не была в вертикальном положении около 5 лет.
А сегодня я стояла.
Меня предупреждали:
начинать нужно с 30 секунд.
Потом — минута.
Постепенно.
Я простояла 5 минут.
Не потому что «надо» или «через силу».
А потому что не могла остановиться от этого счастливого чувства.
Я стояла полностью вертикально.
Правильно.
С опорой под коленями — теми самыми, которые иногда могут внезапно решить согнуться.
С поддержкой поясницы — так, что спина была выровнена, а тело чувствовало устойчивость и безопасность.
Это очень трудно описать словами.
Когда ты долго живёшь в одном положении, тело будто забывает, что такое «вверх».
А сегодня оно вспомнило.
Параподиум собрал и настроил Игорь Владимирович. Он сам во всём разобрался, всё проверил, даже попробовал в нём походить — потому что он динамический.
Да, в нём можно ходить.
Пока я просто стояла.
Знакомилась с ним.
Прислушивалась к себе.
И поняла — мне в нём хорошо.
Он надёжный.
Устойчивый.
И, признаюсь честно, очень красивый — красного, такого новогоднего цвета.
И, конечно, у него есть имя.
Как только я увидела коробки, которые привёз грузчик, имя пришло само.
Вы же знаете, я люблю давать имена неодушевлённым предметам.
Мой параподиум зовут Гриша.
Почему — не спрашивайте.
Имя просто пришло. Значит, так надо.
На фото — я в Грише.
Стою.
Улыбаюсь не для камеры, а потому что внутри — радость.
Тихая, глубокая, настоящая.
Теперь у меня есть цель на этот год.
Научиться в нём хотя бы немного передвигаться.
Сначала — по комнате.
Медленно. В своём темпе. Без гонки.
Сегодня было всего пять минут.
Но для меня это — огромный шаг.
Сегодня я снова стою. И буду стоять завтра. И послезавтра. И всегда.
И это не метафора.
С новым годом!!! Мечтайте! Всё сбудется!