Врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал RT, почему у женщин и новорождённых часто бывают холодные руки и ноги, какие патологии это могут вызывать и как согреться в таких ситуациях. Специалист уделил внимание также рекомендациям по лечению заболевания в основе проблемы.
Постоянно холодные руки и ноги могут являться как физиологической нормой для определённых категорий людей, так и симптомом серьёзных заболеваний. Об этом в интервью RT сообщил врач-терапевт, кардиолог и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.
«У женщин действительно бывают холодные руки и ноги. Это связано с тем, что теплопотери больше, чем теплонаработки, потому что у мужского организма больше мышц», — пояснил специалист.
Эксперт также отметил, что это явление является физиологическим для новорождённых из-за несовершенной терморегуляции и пожилых людей из-за замедленного метаболизма и нарушения кровообращения. Однако холодные конечности могут указывать и на различные патологии, такие как анемия, хроническая сердечная недостаточность, заболевания лёгких, а также быть следствием отравления или обморожения.
Врач рекомендует для согревания использовать практичные методы:
- носить свободную тёплую одежду и обувь (например, валенки и шерстяные носки, которые не сдавливают ноги),
- пить горячие напитки — травяные чаи, бульоны, морсы.
«Потребление горячего чая, бульона улучшает состояние, потому что есть такое понятие, как динамическое действие пищи. Тепло, которое мы получаем, распределяется в организме», — добавил Кондрахин.
Кроме того, он посоветовал использовать безрукавки или телогрейки для согрева туловища, поскольку излишки тепла организм самостоятельно направляет в конечности. Однако, как подчеркнул врач, если проблема связана с заболеванием, необходимо в первую очередь лечить основное заболевание.
Ранее врач перечислил первые признаки обморожения.
Важной темой более раннего материала была предосторожность при согревании обмороженных частей тела. Мы обращали внимание на рекомендации врача Максима Клинова, который советовал избегать использования батарей и костра для этой цели из-за риска повреждения сосудов. О значении грамотного подхода к оказанию помощи при обморожении также упоминал другой специалист.
Источник Царьград: https://tsargrad.tv/novost/vrach-kondrahin-objasnil-pochemu-u-zhenshhin-chasto-holodnye-konechnosti_1517789