Милая, когда в последний раз ты просто остановилась и по-настоящему оценила то, что у тебя уже есть?
Часто мы думаем: «Если бы только было больше… лучше… идеальнее…»
И гоняемся за мифическим счастьем, забывая о том, что уже стоим на прекрасной земле с отличным видом!
Вместо радости мы сравниваем себя с другими:
«Вот если бы у меня было как у неё…»
И теряем из виду кучу классных вещей и людей, которые делают нас счастливыми прямо сейчас.
✨ Суть ошибки мышления:
мы думаем, что счастье зависит от внешнего, а не от того, как мы смотрим на то, что у нас уже есть.
💖 Мини-рекомендация, милая:
Сделай маленькую практику благодарности:
каждое утро напиши три вещи, за которые ты ценишь сегодня.
Это может быть солнце за окном, кофе, который ты пьёшь, улыбка близкого человека.
Поверь, через неделю ты удивишься, насколько твой взгляд на жизнь изменился.
Счастье — не там, где чего-то не хватает, а там, где ты умеешь улыбаться тому, что есть🕊️