ГРОМЧЕ МУЗЫКУ, Я ВАС НЕ СЛЫШУ! Эй, ты! Да, ты, кто постоянно шепчет "извините" за то, что дышит! Хватит! Пришло время перестать извиняться за то, что ты существуешь. Мир – это не тихая библиотека (если, конечно, ты не в библиотеке, тогда да, говори тише). Хватит приносить жертвы своим "извините" ложным богам чужого комфорта!
Расправь плечи и перестань мямлить! Вот список вещей, за которые ты НЕ должен извиняться, независимо от того, что там бормочут окружающие:
1. За то, что ты занимаешь место! Ты – это ты, и ты имеешь право быть здесь. Не извиняйся за то, что занимаешь пространство в транспорте, на тротуаре или, черт возьми, в мире! Твоё присутствие – это не ошибка, а факт.
2. За свои эмоции! Ты расстроен? Радуешься? Взбешен? Прекрасно! Это жизнь, а жизнь – это не стерильная лаборатория. Пока ты не кидаешься мебелью (хотя, иногда хочется, правда?), имеешь полное право чувствовать и выражать свои эмоции.
3. За свои потребности! Голодный? Устал? Хочешь в туалет? Скажи об этом! Ты не должен страдать молча, чтобы не потревожить чужое "величие". Удовлетворение твоих базовых потребностей – это не прихоть, а необходимость.
4. За свои границы! Кто-то лезет в душу без стука? Говори "нет"! Не позволяй никому переходить черту, даже если это "очень важный" человек. Твои границы – это святое.
5. За свои мечты и амбиции! Хочешь стать астронавтом? Балериной? Президентом? Давай, дерзай! Не позволяй никому говорить, что это "нереально" или "не для тебя". Твои мечты – это твои крылья.
6. За свое мнение! Думаешь по-другому? Отлично! Мир был бы ужасно скучным, если бы все мыслили одинаково. Выскажи свое мнение, даже если оно отличается от общепринятого. Главное – делай это уважительно.
7. За то, что просишь о помощи! Никто не знает всего, и это нормально. Просить о помощи – это проявление силы, а не слабости. Не стесняйся говорить "я не знаю" и "помогите мне".
8. За то, что говоришь "нет"! "Нет" – это полноценное предложение. Не нужно придумывать сложные оправдания, чтобы отказать в том, что тебе не нравится или не подходит. Просто скажи "нет" и точка.
9. За ошибки! Все ошибаются, это часть процесса обучения. Не нужно биться головой об стену из-за каждой ошибки. Просто признай её, извлеки урок и двигайся дальше.
10. ЗА ТО, ЧТО ТЫ – ЭТО ТЫ! Ты уникален, неповторим и бесценен. Не позволяй никому заставить тебя чувствовать себя хуже, чем ты есть.
Итак, перестань извиняться! Выключи режим "простите, пожалуйста" и включи режим "я есть!". Мир ждет тебя! И да, если тебя не слышно, говори громче!