Найти в Дзене
Мир мамы и ребенка

Как выбрать лыжи ребенку? Советы и рекомендации для родителей.

Выбор лыжной экипировки для ребенка - непростая задача. Многие родители, стараясь правильно выбрать ребенку зимнее снаряжение, задаются вопросами: 🤔Как определить подходящую длину детских лыж?
🤔Модели из какого материала будут лучше скользить? 🤔Чем отличаются горные лыжи от обычных и на каких ребенку лучше кататься?
В этой статье вы узнаете ответы на все эти вопросы.
Возраст, в котором ребёнка можно ставить на лыжи, строго не определён. Это зависит от желания самого ребёнка и терпения и упорства родителей. Некоторые родители приучают детей к активным видам спорта уже с 2 лет и 5 месяцев. В этом возрасте Вы уже можете выводить малыша на первые лыжные прогулки, однако будьте готовы, что Вам придётся часто снимать с него лыжи, катать его, развлекать играми. У ребёнка 3 лет уже гораздо более развита концентрация, упорство и нацеленность на результат. В этом возрасте лыжи выбираются короткие и широкие. Пока ещё ребёнку не нужно развивать скорость, оттачивать технику или вписы
Оглавление



Выбор лыжной экипировки для ребенка - непростая задача. Многие родители, стараясь правильно выбрать ребенку зимнее снаряжение, задаются вопросами:

🤔Как определить подходящую длину детских лыж?

🤔
Модели из какого материала будут лучше скользить?

🤔Чем отличаются горные лыжи от обычных и на каких ребенку лучше кататься?

В этой статье вы узнаете ответы на все эти вопросы.

👶Лыжи для самых маленьких (2-4 года)

Будущий чемпион
Будущий чемпион

Возраст, в котором ребёнка можно ставить на лыжи, строго не определён. Это зависит от желания самого ребёнка и терпения и упорства родителей.

Некоторые родители приучают детей к активным видам спорта уже с 2 лет и 5 месяцев. В этом возрасте Вы уже можете выводить малыша на первые лыжные прогулки, однако будьте готовы, что Вам придётся часто снимать с него лыжи, катать его, развлекать играми.

У ребёнка 3 лет уже гораздо более развита концентрация, упорство и нацеленность на результат.

В этом возрасте лыжи выбираются короткие и широкие. Пока ещё ребёнку не нужно развивать скорость, оттачивать технику или вписываться в виражи. Он должен научиться держать равновесие и освоить скольжение. Длинные лыжи только затруднят выполнение толчков и прохождение поворотов.

В раннем возрасте приобретение специальных ботинок вряд ли является целесообразным. Размер ноги ребёнка быстро меняется. К тому же из первых лыж он успеет вырасти за один-два сезона. Поэтому лучшим вариантом считаются металлические крепления с резиновыми ремнями. Подобная конструкция легко крепится на удобную привычную зимнюю обувь ребёнка.


Лыжные палки малышам лучше давать не с первого дня катания, а через пару недель, когда они освоятся со скольжением.


🧒Лыжи для ребенка 5-7 лет

Детские лыжи нельзя покупать на вырост. Во-первых, снаряжением, подобранным по размеру, легче управлять. И тем самым свести к минимуму количество падений. Во-вторых, если модель в первый год велика, ребенку кататься будет неудобно. А на следующий сезон у него и вовсе отпадет желание вставать на лыжи.

Для ребенка 5 – 7 лет подойдут лыжи, рассчитанные на вес менее 20 кг. Они должны быть меньше его роста, то есть доходить примерно до бровей.

Юный лыжник
Юный лыжник

🧑Лыжи для детей от 7 лет и старше

Если ребенку исполнилось 7 лет, выбирайте классические лыжи на 15 – 20 см выше его роста. По-прежнему актуален старый способ проверки правильной длины изделия. Если ребенок встанет в полный рост и поднимет вверх руку, конец лыжи должен достигать центра его ладони. Такой параметр расчета вы можете применять каждый год. В зависимости от того, на сколько сантиметров юный лыжник вырос, заказывайте детские лыжи длиннее его роста.

Выбор длины лыж и палок в соответствии с ростом ребенка
Выбор длины лыж и палок в соответствии с ростом ребенка
Если ребенку исполнилось 9 лет, но он впервые встает на лыжи и поэтому чувствует себя на них неуверенно, подберите ему модель короче стандартной. Тогда юному спортсмену будет легче управлять лыжами. У него все получится, он поверит в свои силы, поставит себе новые цели и будет стремиться к лучшим результатам. А когда ребенок научится кататься, купите ему снаряжение по размеру.


Определить правильную длину лыж и палок для ребенка можно по таблице:

Таблица подбора лыж и лыжных палок для ребенка
Таблица подбора лыж и лыжных палок для ребенка

Различия в длине лыж по видам
Различия в длине лыж по видам

Классические лыжи должны быть на 20-30 см больше роста; коньковые – на 15 см; универсальные – на 15-20 см.

🎿Горные лыжи

Горные лыжи подойдут детям, которые уже освоили азы и готовы к активным поездкам по трассам разного уровня. Они обладают повышенной мягкостью и небольшой длиной.

По длине горные лыжи подбирают по следующим критериям:

  • для малышей с весом около 20 кг – 70 см
  • для детей с весом 30 кг – 90 см
  • с весом 40 кг – 1 метр

Лыжи для детей с весом больше 40 кг должны быть вровень с носом ребенка.

Горные лыжи - для уверенных, продвинутых юных лыжников
Горные лыжи - для уверенных, продвинутых юных лыжников

Горные лыжи подходят для более «продвинутых» покорителей снежных трасс и позволяют кататься на большой скорости, обходя препятствия. Такие детские модели обычно имеют длину 80 – 120 см, они короче и шире обычных лыж, а по краям у них есть небольшие бортики, чтобы не заваливаться набок на резких поворотах. При этом горные лыжи имеют скругленную на концах форму, в середине заужены, а насечек на скользящей поверхности нет. Это обеспечивает безупречное скольжение и скорость, но требует отточенного мастерства.

В наши дни родители берут детей на горнолыжные курорты и катаются с горок с маленьким уклоном. У ребенка, как правило, нет устойчивых навыков скольжения, и сложные трассы для него небезопасны. Поэтому специалисты советуют выбирать не горные, а обычные детские лыжи, подходящие для катания с небольших горок.

Тип крепления лыж

Крепления – очень важная деталь снаряжения. Ноги ребенка должны быть хорошо зафиксированы в них, тогда он будет кататься без риска. Для малыша, который начинает учиться кататься, лучше выбрать детские лыжи в комплекте с креплениями под обычные зимние сапожки или ботинки.

Ребенку до 6 лет подойдут мягкие резиновые основы, а школьнику – полужесткие металлические крепления с резиновыми ремешками.

А вот лыжнику 9 – 12 лет уже можно использовать жесткие металлические крепления: они максимально крепко удерживают ногу – это важно, когда ребенок катается с горы, преодолевает препятствия, набирает скорость. Жесткие крепления предполагают наличие специальных лыжных ботинок.

Среди основных систем крепления выделяют следующие:
Среди основных систем крепления выделяют следующие:
  • NN75. Ботинки крепятся к лыжам с помощью металлических фиксаторов. Если вы не планируете отдавать ребенка в лыжный спорт, а просто хотите проводить время на свежем воздухе, это неплохой вариант.
  • NNN. Более «продвинутая» система, которая используется в профессиональном лыжном снаряжении. Крепления с параллельными фиксаторами в передней и задней части лыжи обеспечивают устойчивое положение ноги и оптимальную жесткость.
  • SNS. Имеет выступ, расположенный перед носком ботинка. Такая конструкция делает лыжи более контролируемыми, повышая их чувствительность к движениям. Система SNS также хорошо зарекомендовала себя среди продвинутых спортсменов.

Нередко в описаниях детских лыж встречается слово Wax. Это означает, что снаряжение имеет абсолютно гладкую поверхность без насечек – для легкого и быстрого скольжения.


На лыжах из какого материала лучше кататься ребенку?

От того, из чего сделаны лыжи, напрямую зависит срок их эксплуатации. Наиболее прочными и долговечными считаются модели из пластика. В отличие от деревянных аналогов, они не деформируются при контакте с мокрым снегом и прекрасно переносят минусовые температуры.

❗️Скользящие свойства у пластиковых лыж намного выше, но, если ваш ребенок еще не умеет кататься – это, скорее, минус. Чтобы избежать травм и падений, отдавайте предпочтение моделям с противоскользящими насечками или комбинированным вариантам с деревянным внутренним слоем и поверхностью из пластика.

Подведем итоги

Занятия лыжным спортом способствуют закаливанию ребенка
Занятия лыжным спортом способствуют закаливанию ребенка

✅Выбор зимнего снаряжения зависит от физических параметров ребенка – его роста и веса. Это влияет на длину детских лыж.

✅Еще нужно учесть, где вы будете кататься – по равнине с небольшими горками или на горнолыжной трассе. Тогда вы выбираете вид изделия –
обычные (беговые, классические) или горные лыжи.

✅ Нужно обратить внимание также на материал изготовлениядерево или пластик, что определяет устойчивость при скольжении, а также срок службы изделий.

✅Безопасность при катании зависит и от креплений.

Учитывая все эти нюансы при выборе детских лыж, вы подберете ребенку оптимальный вариант.

Благодарю за внимание к публикации! Подписывайтесь на канал 👍