Сегодня в работе групповой супервизии от одной из участниц прозвучало сравнение - терапевт как достаточно хорошая мать! (Спасибо большое за ваши сравнения и метафоры!)
А поскольку я всегда своим ученикам и супервизантам говорю о том что психолог/терапевт одновременно мама и папа для клиента, решила оформить мысль коллеги в пост.
«Достаточно хорошая мать» Винникотта. Не идеальная. Не всезнающая. Не та, что всегда угадывает. А та, рядом с которой можно быть живым.
Психолог в кабинете — это не тот, кто ведёт клиента по «правильному пути». Это тот, кто создаёт пространство, где путь вообще может появиться. Где можно пробовать, сомневаться, ошибаться, возвращаться назад, злиться, стыдиться, молчать. Где опыт не обесценивается, даже если он неуклюжий, противоречивый, неоформленный.
Достаточно хорошая мать сначала максимально подстраивается под ребёнка, а потом постепенно позволяет фрустрации появляться. Не разрушительной, а развивающей. Той, что формирует психику.
Мы делаем в терапии почти то же самое:
сначала контейнируем, выдерживаем, принимаем,
а потом — аккуратно даём возможность встретиться с реальностью, с ограничениями, с собственной ответственностью.
Мы даём пространство думать.
Не спешим объяснять.
Не забираем у клиента право на собственные выводы.
Не лишаем его права на ошибку.
Но при необходимости мы становимся опорой:
контейнируем аффект,
поддерживаем, когда переживание слишком велико,
информируем, когда психике нужно больше ясности,
называем то, что ещё не может быть названо самим клиентом.
Это очень материнская функция. И очень профессиональная одновременно.
В хорошем терапевтическом пространстве клиент может:
регрессировать и снова расти,
путаться и проясняться,
быть слабым и становиться более устойчивым,
не знать и постепенно начинать знать.
И наша «достаточная хорошесть» не в том, чтобы всё делать идеально.
А в том, чтобы быть живыми, устойчивыми и доступными для контакта.
Выдерживать процесс, и быть рядом!
Терапия — это не место, где клиента чинят.
Это место, где его психика получает шанс дозреть.
