Ёлки-палки, чёрный рис – реальный друг мозга! Учёные проверили: съел горстку – и память стала острее, а всякие болячки утихли. Дело в крутых штуках, антоцианах, они там в рисе всякие воспаления гасят. Так что, если хочется быть бодрым и соображать быстро, – смело добавляйте чёрный рис в меню. Даже давление не скакнуло! 📰 Читать тут: signaldaily.ru 🏞 Автор изображения: lenta.ru 📣 Присоединяйтесь: sgnaldaily