Врач из Сочи напомнил о противопоказаниях перед погружением в прорубь в Крещение.
Перед крещенскими купаниями, которые по традиции пройдут и в Сочи, заведующий кардиологическим отделением городской больницы №4 Михаил Зыков призвал горожан не игнорировать рекомендации врачей и заранее проверить состояние здоровья.
Он подчеркнул, что к купанию допускаются только полностью здоровые люди.
Человек не должен иметь никаких острых и даже хронических заболеваний, — отметил Зыков.
Кардиолог напомнил, что резкое воздействие холодной воды может привести к серьезным последствиям. Среди них спазмы сосудов, нарушения кровоснабжения и повышение вязкости крови. Эти изменения могут негативно сказаться на работе всех органов и систем организма.
По словам Зыкова, важно не только закаливание, но и прохождение диспансеризации в поликлинике.
Конечно, нужно проводить различные мероприятия, которые подготовят человека к купанию в холодной воде. Это закаливание, это диспансеризация в поликлинике, — добавил врач.
Он также напомнил основные правила: погружение должно быть коротким, после — необходимо тщательно вытереться, надеть теплую одежду и выпить горячий чай. В случае появления недомогания следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Отдельно врач предостерег от употребления алкоголя: ни в день купаний, ни накануне спиртное категорически запрещено.
«КИ» писали, 10 официальных мест для крещенских купаний подготовили в Сочи.