Есть такое состояние когда ничего не хочется, не во что не верится, ничего не можется

Есть такое состояние когда ничего не хочется, не во что не верится, ничего не можется..

И человек может жить так доооолго, буквально как робот, знаешь почему так?

Потому что ты желала и не получала, вступала в отношения и тебе причиняли боль. И так происходило не один раз...

Разочарование, вот то чувство, о котором никто не хочет говорить, но которое сидит в каждом из нас.

Оно не приходит внезапно, не как удар по голове, не оставляет синяков. Оно подтачивает изнутри, мееедленно, тихо, почти незаметно.

Сначала ты просто устаёшь.

Ты стараешься,  вкладываешься, ждёте, надеешься, а потом ничего не происходит.

Ты загадывала, мечтала, делала шаги, но мир почему-то не спешил подпрыгивать и сбывать ..

И вот это "не сбылось" каждый раз оставляет в душе маленький след, как ожог, и со временем этих ожогов становится так много. И внутри будто больше не осталось живого места, где можно верить.

И вот ты уже не мечтаешь. Не потому что не хочешь,

а потому что не веришь…

Разочарование это не про слабость. Это про боль, от которой мозг начинает защищать нас, как может.

С точки зрения психологии всё просто- когда человек раз за разом сталкивается с неудачей,

его мозг формирует паттерн избегания. Он буквально начинает экономить энергию, отключая желание. Потому что "желать" для мозга это риск, отношения риск, попытки риск.. Это значит опять надеяться. А надеяться значит снова потенциально страдать.

«Зачем все? Всё равно не получится»

Разочарование коварная штука.

Оно блокирует не только эмоции, но и нейронные пути мотивации.

Мозг перестаёт выделять дофамин тот самый гормон,

который даёт энергию действовать, пробовать, верить.

А потом ты говоришь себе: "Наверное, я просто устала",

Может, это не моё"

"Наверное, уже поздно начинать"

И вроде бы даже звучит логично,

но это не усталость - это разочарование, застывшее внутри.

Мир не обязан сбывать все наши мечты. Но он всегда отвечает на то, во что мы всё ещё готовы вкладываться.

Так что, если в том 2025 году ты не получила то, что хотела это не знак, что мечтать бессмысленно.

Это просто напоминание, что желания не игрушки для праздников, а сила, которая двигает жизнь. И она ждёт, когда ты снова решишься ей пользоваться.

И , знаешь, как говорит одна моя подруга : «чтоб не разочаровываться , не хер очаровыватся. Работать надо!»

Так что начинаем работать😆