🙏 В Щёлкове на Крещение Господне оборудуют 7 купелей
Подготовили для вас карту с местами для купаний в ночь с 18 на 19 января 🗺
На всех площадках будут дежурить спасатели и врачи. Для вашего комфорта на точках оборудуют тёплые палатки, а после купания вас ждёт горячий чай.
Не забывайте о правилах безопасности:
😮 окунайтесь только в специально оборудованных прорубях;
😮 исключите алкоголь за 24 часа до купания;
😮 сделайте небольшую разминку — тело должно быть горячим, но не потным;
😮 не спеша подходите к проруби в удобной и нескользящей обуви;
😮 окунайтесь по шею, не мочите голову — это поможет избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
😮 будьте в прорубе не более 1 минуты;
😮 после купания не растирайте кожу, чтобы не повредить кровеносные сосуды, наденьте тёплую одежду.
🚌 С 19:30 до 02:00 до усадьбы Гребнево будет курсировать бесплатный автобус от Троицкого собора. Интервал движения — 15 минут. Автобус будет останавливаться на всех остановках по пути к усадьбе до полной заполняемости, а в обратном направлении — по требованию, при необходимости.
#крещение #безопасностьщёлково
