О своих планах бывший футболист заявил сразу после того, как преодолел многокилометровый забег по пескам в пустыне Сахара
Бывший футболист Алексей Смертин отправился в Якутию, чтобы пробежать марафон при температуре воздуха в -50 градусов. "КП-Барнаул" рассказала о подготовке спортсмена к новому испытанию.
После завершения футбольной карьеры Смертин серьезно увлекся бегом. Ему уже покорились классические забеги, и он решил "повысить ставки". Например, в мае прошлого года он отметил 50-летие, поздравив себя многодневным ультрамарафоном по пустыне Сахара, дистанция которого составляла 252 км.
После этого Смертин заявил о желании пробежать марафон в -50 градусов. Подготовку к забегу он начал еще в прошлом году, причем наиболее сложным оказался вопрос экипировки: ему пришлось перебрать десятки вариантов, изучить отчеты экспедиций и консультироваться с северянами.
На помощь пришли жители Якутии. Они отметили, что одеться тепло в такой мороз не получится, главное — одеться правильно. Главный принцип подразумевает множество слоев одежды, у каждого из которых собственная задача. Базовый слой должен отводить влагу от тела, следующий — утеплять, а последний — сдерживать ветер и холод.
"Меховая шапка и капюшон — обязательны! А балаклава защищает легкие от холодного воздуха. Дышать в мороз нужно медленно, через ткань. Для бега мы ее будем дорабатывать на месте, используя опыт якутских знатоков. На руки – перчатки, а сверху пуховые рукавицы — теплые и объемные. Кстати, только в них удобно хранить гели для питания на дистанции", — поделился Смертин.
Свой новогодний отпуск футболист провел в Таиланде, где регулярно продолжал тренироваться. После недолгой побывки дома он отправился в Оймякон. В дорогу Алексея провожала мама Антонина. С собой он взял ту же пару кроссовок, в которых бежал по Сахаре: на ногах будет обычная беговая обувь, но с войлочными стельками и теплыми носками.
Напомним, что в сентябре Смертин пробежал марафон в 42 км в Москве. Он осилил эту дистанцию на пару с инвалидом-колясочником.
Читайте больше материалов на tolknews.ru
--------------------------------------------------
Хотите быть в курсе самых актуальных событий? Добро пожаловать! ТОЛК – ваш надежный проводник в мире новостей! 📰✨
🚀 Наш сайт - настоящая кладезь интересной и полезной информации: tolknews.ru 🚀
📽️ В поиске качественного видеоконтента? Не упустите шанс заглянуть на наш канал на Dzen, где вас ждут увлекательные видеосюжеты: Dzen.ru/tolknews 📽️
📚 А если вы больше любите читать, тогда наши статьи на Dzen.ru точно вас заинтересуют: Dzen.ru/tolknews 📚
🌐 Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быть в курсе всех событий:
- Телеграм: t.me/tolknews
- Max: max.ru/tolknewsru
- ВКонтакте: vk.com/tolknewsru
- Одноклассники: ok.ru/tolknewsru
Не упустите возможность быть в курсе самых важных и интересных новостей! Присоединяйтесь к ТОЛК уже сегодня! 💫✨