По праву рождения.
С психологической точки зрения, большая часть наших решений и действий направлено на доказательство себе и другим своих базовых самоценностей, либо принятие как факта их отсутствие.
Однако все эти самоценности даны нам по праву рождения и не должны зависеть от внешних факторов. Психологи выделяют четыре базовых самоценности:
🔹Я могу. Мир устроен так, что всегда подсказывает, как сделать следующий шаг. Даже если сейчас я этого не вижу.
🔹Я хороший. Мне не нужно постоянно доказывать свою ценность или подстраиваться под чужие ожидания. Чужое мнение не определяет, кто я есть.
🔹Я любим. Прежде всего — Богом. И это не зависит от того, любят ли меня люди. Когда это осознаёшь, исчезает постоянная гонка за принятием.
🔹Я есть. Я живу, значит я здесь не случайно. Сам факт моего существования уже имеет смысл, даже если я пока его не понимаю.
Когда я впервые столкнулся с этими утверждениями, оказалось, что принять их — не так просто. Некоторые вызывали внутреннее сопротивление. И это нормально.
Мы все так или иначе нуждаемся в подтверждении этих ценностей. В то время как Библейский принцип предлагает принять это сначала на веру, а потом сможем увидеть подтверждение. Впрочем психологи рекомендуют то же самое 😂.
Предлагаю вам пройтись по этим пунктам и задать себе вопрос: с чем мне сейчас трудно согласиться?
Напишите в комментариях, какой из пунктов откликнулся сложнее всего.✍️
#личность #принципы #самоценность #духовнаяопора@D_O_M_DN
