Найти в Дзене

Как перестать бояться и начать двигаться

🤓 Очень много людей могли бы жить совсем по-другому. Зарабатывать больше, чувствовать себя увереннее, пробовать новое, расти как личность. Но они стоят на месте не потому, что нет возможностей или у них что-то не получается. Причина намного проще – страх. Страх ошибиться, страх потерять деньги или время, страх снова наступить на те же грабли, страх осуждения со стороны друзей и близких. Особенно сильно держит прошлый негативный опыт. Когда один раз не получилось, мозг запоминает это как опасность и каждый раз, когда появляется что-то новое, включает стоп. И в итоге человек выбирает самый безопасный вариант – ничего не менять, хотя внутри понимает, что так дальше жить не хочет. Отдельная тема – мнение близких. Часто именно оно останавливает сделать первый шаг. «Зачем тебе это», «очередная тема», «будь осторожнее», «лучше стабильность». Но важно понимать: люди редко отговаривают из злого умысла. Чаще всего они говорят из своих страхов, из своего опыта, из своей неготовности рисковать.

Как перестать бояться и начать двигаться 🤓

Очень много людей могли бы жить совсем по-другому. Зарабатывать больше, чувствовать себя увереннее, пробовать новое, расти как личность. Но они стоят на месте не потому, что нет возможностей или у них что-то не получается. Причина намного проще – страх. Страх ошибиться, страх потерять деньги или время, страх снова наступить на те же грабли, страх осуждения со стороны друзей и близких. Особенно сильно держит прошлый негативный опыт. Когда один раз не получилось, мозг запоминает это как опасность и каждый раз, когда появляется что-то новое, включает стоп. И в итоге человек выбирает самый безопасный вариант – ничего не менять, хотя внутри понимает, что так дальше жить не хочет.

Отдельная тема – мнение близких. Часто именно оно останавливает сделать первый шаг. «Зачем тебе это», «очередная тема», «будь осторожнее», «лучше стабильность». Но важно понимать: люди редко отговаривают из злого умысла. Чаще всего они говорят из своих страхов, из своего опыта, из своей неготовности рисковать. Человек, который сам не шел в новое, почти всегда будет советовать не идти и другим. Только ответственность за свою жизнь несешь ты, а не они. И через несколько лет именно тебе жить с ощущением, что ты так и не попробовал.

Многие думают, что уверенность должна появиться до решения. Что в какой-то момент станет не страшно, появится стопроцентная ясность и тогда можно будет действовать. Это иллюзия. Уверенность приходит только после первых шагов. Всегда сначала есть сомнения, страх и дискомфорт, и это нормально. Важно не ждать идеального момента, а смотреть на факты и задавать себе честный вопрос: что я теряю, если попробую, и что я точно теряю, если ничего не сделаю. Потому что бездействие – это тоже риск, просто растянутый во времени.

Рост без риска невозможен. Ни финансовый, ни личный, ни внутренний. Новые проекты, новые люди, новые навыки, новые уровни дохода всегда начинаются с выхода из зоны привычного. Все, кто сегодня выглядит уверенным и успешным, когда-то точно так же боялись и сомневались. Разница лишь в том, что они сделали шаг, несмотря на страх. Если внутри давно есть ощущение, что ты можешь больше, значит это не случайно. Иногда достаточно просто перестать слушать страх и начать идти вперед, даже если не все понятно. Именно так и начинается настоящие изменения.