Найти в Дзене

ПРОГРАММА ВИНЫ: самозапрет на лучшую жизнь

Возьмем человека с программой вины, который слышит про тотальную ответственность и собственную первопричинность.
Он слышит «все разворачивается из тебя», «реальность - твое зеркало» и начинает злиться или уязвляться.
Если подробнее, то возникает два вида реакции:
1) раздражение и агрессия на сказанное

Возьмем человека с программой вины, который слышит про тотальную ответственность и собственную первопричинность.

Он слышит «все разворачивается из тебя», «реальность - твое зеркало» и начинает злиться или уязвляться. 

Если подробнее, то возникает два вида реакции:

1) раздражение и агрессия на сказанное

2) агрессия на себя через самокритику и чувство вины, мол "раз я автор и творец, значит вот так херово сотворяю".

А теперь посмотрим на вину, как на программу / сценарий, который будет снова и снова стремиться воспроизводиться, перетягивая на себя мощности реализации, раз он прописан в базе.

Представьте, что вы писатель, который создает героя произведения с программой вины.

ВОПРОС:

Какая должна быть жизнь этого героя, чтобы его вина было обоснованной и выглядела органично?

ОТВЕТ:

Жизнь с проблемами и обстоятельствами, где не все так, как ему хочется, а он желает иначе, но кардинально ничего не выходит. Герой уязвляется и винит во всем себя.

Т.о., чтобы программа вины могла работать, нужно, чтобы в жизни все было недостаточно хорошо и по каким-то причинам это не получалось изменить 🤯

В идеале ещё, чтобы персонаж старался и прикладывал усилия, тогда по факту к нему нет вопросов и он почти святой)

А ТЕПЕРЬ ДАЛЬШЕ...

Последствия реализации программы вины

Вина говорит: "Ты виноват!

А если кто-то виноват, то подключается какая программа???? Правильно! Программа справедливости - НАКАЗАНИЕ.

Программа самонаказания - спутник программы вины и идет по умолчанию в комплекте.

И тогда снова смотрим с позиции автора сценария.

ВОПРОС:

Как может реализовываться программа наказания через обстоятельства жизни?

ОТВЕТ:

"Раз ты плохой, тебе должно быть больно за это".

Поэтому жить нужно обязательно с внутренней "болью" от неудовлетворенности собой, жизнью, неспособностью получить то, что хочешь, а даже если получил - запрет этим в полной мере насладиться.

❌ Ты не можешь претендовать на что-то хорошее просто так, ты должен это заслужить - запрет на легкие результаты, успех.

❌Ты не можешь радоваться, наслаждаться и чувствовать себя хорошо, потому что за тобой грешок, ты провинился - запрет на удовольствие, радость.

❌Ты должен теперь реабилитироваться и доказывать, что ты хороший и делать что-то для этого - достижения из недостаточности, поиск одобрения.

❌Ты должен осуществлять контроль, чтобы снова не оказаться плохим - фоновый стресс и напряжение от контроля.

Вот как много негативных программ может развернуться из одной программы вины.

Программа вины фундаментальна и является бетонной стеной на пути вашего расширения. Поэтому я взял ее в качестве темы следующего практикума.

Подробнее здесь👈