Короче, вот смотри, про уверенность в себе мы сегодня поговорим. И я сразу скажу, что это, блядь, одна из тех тем, где написано миллион книжек, и все они такие, знаешь, «встань перед зеркалом и скажи себе, что ты пиздатый». Нахуй это всё, если честно.
Потому что вот эта хуйня про «fake till you make it» она не работает. Ну, то есть, люди же не идиоты. Ты приходишь куда-то, пытаешься излучать уверенность, типа грудь колесом, взгляд орла, а внутри у тебя всё трясётся, и ты знаешь что? Все это видят. Все это, блядь, чувствуют. Это как запах. Как тот запах, когда ты зашёл в квартиру и понимаешь, что тут что-то протухло, но не можешь понять что. Вот неуверенность в себе она точно так же работает. Люди не могут объяснить, но они это считывают за первые тридцать секунд разговора.
«Уверенность это не когда они меня полюбят, а когда мне будет нормально, если не полюбят». То есть, получается, настоящая уверенность это вообще не про то, чтобы всем нравиться. Это про то, что тебе похуй, если ты кому-то не понравишься. И это, блядь, совершенно другая парадигма.
Вот смотри, как это вообще устроено. Ты рождаешься, да? И ты, естественно, нихуя не умеешь. Ни ходить, ни говорить, ни жопу себе подтирать. И это нормально. Но потом что происходит? Потом тебя начинают учить, что ошибаться это плохо. Что если ты получил двойку, ты лох. Что если тебя не взяли в команду, с тобой что-то не так. И к двадцати годам ты уже настолько заёбан этой системой, что боишься вообще что-либо начинать, потому что а вдруг не получится?
И вот тут самый главный парадокс. Уверенность, она же, блядь, не берётся из воздуха. Это не какая-то черта характера, с которой ты родился или нет. Это не как цвет глаз. Уверенность это доказательства. Это как в суде. Ты не можешь прийти и сказать: «Ваша честь, я уверен, что я не виноват». Тебе нужны, блядь, факты. Алиби. Свидетели. Видеозаписи.
То есть, получается что, чтобы быть уверенным в себе как писатель, тебе нужно написать хуеву тучу текстов, из которых большинство будет говном. Чтобы быть уверенным в себе как предприниматель, тебе нужно несколько раз проебать бизнес. Чтобы быть уверенным в себе как оратор, тебе нужно выступить сто раз, мычать «э-э-э» и «а-а-а», потеть как сука, забывать слова и продолжать.
Уверенность в себе появляется, когда ты делаешь то, что у тебя плохо получается, пока не научишься делать это хорошо. Это же, блядь, так просто и так сложно одновременно. Потому что никто не хочет быть плохим. Все хотят сразу быть Илоном Маском. Открыть бизнес и через год на Марс лететь. А так не работает, нахуй.
Ты наверняка знаешь таких людей, которые постоянно дают себе обещания и постоянно их не выполняют. «С понедельника начну бегать». «В следующем месяце брошу курить». «Вот закончу этот проект и начну учить английский». И знаешь что? Твой мозг, он же не долбоёб. Он всё это записывает. Каждый раз, когда ты сказал и не сделал, минус один в карму уверенности. И в какой-то момент ты сам себе не веришь. Вообще. Ты говоришь «я сделаю» и уже в этот момент знаешь, что не сделаешь. Потому что у тебя, блядь, история провалов перед самим собой.
Это как кредитная история, только для самооценки. И если она в жопе, то никакие аффирмации перед зеркалом тебе не помогут.
А знаешь, что реально помогает? Делать маленькие обещания себе и выполнять их. Типа, сказал «встану в семь» встал в семь. Сказал «напишу одну страницу» написал одну страницу. Не десять. Одну. И вот эти маленькие победы, они накапливаются. И в какой-то момент твой мозг начинает тебе верить. «О, этот чувак, похоже, делает то, что говорит. Можно ему доверять».
Вот смотри, есть такой пример. Чувак хочет зарабатывать 300к в месяц онлайн. Живёт в дорогом городе. Триста тысяч рублей - это, блядь, ни о чём. На это не прожить. И когда его спрашивают, почему так мало, он начинает: «Ну, я не верю, что можно больше. Все эти онлайн-бизнесы — мошенничество. Меня уже обманывали. Меня уволили».
И вот ты сидишь напротив этого человека и физически чувствуешь эту энергию. Опущенные плечи. Взгляд в пол. Вздохи. Слабые слова. Типа, он ещё рот не открыл толком, а ты уже понял, этот чувак сам в себя не верит. И если он сам в себя не верит, какого хуя ты должен в него верить? Какого хуя ему деньги давать?
И это работает везде. На собеседованиях. На свиданиях. В продажах. В переговорах. Люди покупают не продукт, они покупают твою уверенность в продукте. Люди идут не за идеей, они идут за человеком, который в эту идею верит.
Но вот что ещё важно. Уверенность — это не наглость. Это не когда ты ходишь и всем рассказываешь, какой ты охуенный. Это вообще часто признак обратного, кстати. Самые уверенные люди, которых я знаю, они довольно тихие. Им не нужно ничего доказывать. Они просто знают, что могут. Потому что уже делали. Потому что у них есть эти самые доказательства.
Получается, что весь путь к уверенности, это путь через дискомфорт. Через стресс. Через ощущение, что ты нихуя не понимаешь и, возможно, выглядишь как идиот. И вот тут большинство людей сливается. Потому что нас же научили, что дискомфорт, это плохо. Что стресс, это вредно. Что нужно быть в зоне комфорта.
А на самом деле зона комфорта, это такая уютная могилка, в которой ты медленно загниваешь. Без стресса нет роста. Без провалов нет опыта. Без опыта нет уверенности.
И ещё одна штука, которая меня зацепила. Марк Мэнсон говорит, что уверенность приходит, когда ты чувствуешь, что тебе «ничего не недостаёт». То есть, ты не бегаешь по миру в поисках чего-то, что тебя дополнит. Ты уже, блядь, достаточен. Прямо сейчас. С теми навыками, которые есть. С тем опытом, который есть. Да, ты будешь расти. Да, ты будешь учиться. Но ты не ущербный. Тебе не нужна какая-то волшебная таблетка или книжка или курс, чтобы начать.
Это, кстати, одна из главных ловушек. Люди думают: «Вот когда я прочитаю эту книгу про уверенность, тогда стану уверенным». «Вот когда пройду этот курс». «Вот когда похудею». «Вот когда заработаю миллион». И это всё отмазки. Это способ отложить действие на потом. А уверенность, она в действии. Не до. В процессе.
Типа, ты не ждёшь, пока перестанешь бояться, чтобы начать. Ты начинаешь, обосравшись от страха, и в процессе страх уходит. Или не уходит, но ты понимаешь, что можешь действовать даже со страхом. И это тоже уверенность.
Короче, вот тебе вся схема. Хочешь уверенность - перестань её искать снаружи. Начни делать то, что страшно. Проваливайся. Вставай. Делай снова. Выполняй обещания, которые даёшь себе. Накапливай доказательства того, что ты можешь. И в какой-то момент ты оглянешься и поймёшь, что уже не тот человек, который боялся начать.
А все эти книжки про пять способов стать уверенным, выброси нахуй. Они написаны для того, чтобы ты купил следующую книжку. Единственный способ обрести уверенность, это прожить её. Через пот, страх и провалы.
Вот как-то так.