Многие люди ощущают лёгкое покалывание в области головы и шеи, когда слышат тихие звуки — шепот, мягкие постукивания или шуршание. На этом эффекте основаны АСМР-видео, вызывающие автономную сенсорную меридиональную реакцию. Издание The Conversation отмечает, что исследователи продолжают изучать природу этого явления и его возможное влияние на уровень тревожности. АСМР описывают как непроизвольную эмоциональную и физическую реакцию, которая проявляется покалыванием кожи и ощущением внутреннего спокойствия. Обычно оно приводит к расслаблению и снижению напряжения. Причины возникновения АСМР пока остаются не до конца понятными. Чаще всего в исследованиях упоминают шепот, ритмичные тихие звуки и постукивания — однако универсальных стимулов, подходящих каждому, пока не нашли. Предполагается, что АСМР испытывает примерно один из пяти человек. Склонность к таким ощущениям может быть связана с личными особенностями: чаще реакцию отмечают молодые люди, интроверты и те, кто чувствительнее к нега