Замглавного врача Самарской областной психиатрической больницы Никита Дорошенко рассказал о депрессии в рамках Всемирного дня борьбы с этим заболеванием, который отмечается 13 января. По его словам, депрессия не является кратковременной тоской или плохим настроением, а представляет собой серьёзное психическое расстройство, требующее профессиональной помощи.
Он пояснил, что при депрессии человек может постоянно испытывать печаль и чувство внутренней пустоты, утрачивать интерес к привычным занятиям, ощущать вину и снижение самооценки. Также возможны выраженная усталость, проблемы с концентрацией и принятием решений, нарушения сна и изменения аппетита.
Дорошенко отметил, что причины депрессии бывают разными. К ним относятся сильный стресс, хронические заболевания, генетическая предрасположенность, нарушения работы нейромедиаторов, травматичный детский опыт и злоупотребление психоактивными веществами.
Специалист подчеркнул, что депрессия является медицинской проблемой, а не проявлением слабости, и справиться с ней усилием воли невозможно. При подозрении на депрессию он рекомендовал обратиться к психиатру или психотерапевту для диагностики и лечения, которое может включать медикаменты, психотерапию, соблюдение режима сна, физическую активность, сбалансированное питание и поддержку со стороны близких, сообщает ГТРК Самара.
Читайте также: