Смотрю на фото 2,5-летней давности и думаю: «Блин, это что, я была такой?!»
Вчера вечером решила поностальгировать. Открыла галерею, долистала до 2023-го — и чуть телефон не уронила.
На экране — женщина с одутловатым лицом, вторым подбородком размером с мою гордость и взглядом, в котором написано: «Я сдалась, но пока никто не заметил».
Это была я.
Всего два с половиной года назад.
На 35 кг тяжелее, чем сейчас.
О, как же я тогда «любила» себя, да?
Любила так сильно, что задыхалась, поднимаясь на третий этаж.
Любила так, что от любого быстрого шага начинала пыхтеть, как паровозик из детского мультика.
Любила так, что в зеркало смотрела и думала: «Ну ничего, это временно… наверное… когда-нибудь… ага, конечно».
Внутри я всегда была стройной, лёгкой, уверенной, той самой, которая должна носить красивые платья и бегать с детьми без одышки.
А снаружи — чужое, тяжёлое тело, которое я таскала как чемодан без ручки.
Депрессия? О да, она была моим верным спутником. Сидела на диване рядом, жрала чипсы и шептала: «Ты же знаешь, что уже всё, да?»
И вот представьте: я, которая ненавидит спорт сильнее, чем мыть посуду после ужина на шестерых.
Я, у которой от слова «правильное питание» начинается нервный тик и хочется заорать: «Да пошли вы все со своими брокколи и гречкой на воде!»
…и всё равно взяла себя за шкирку.
И вот результат: 35 кг как корова языком слизнула.
Одышка? Какая одышка, я теперь на пятый этаж взлетаю, как молодая.
Джинсы, которые раньше были мечтой, теперь сидят свободно.
А главное — я снова в своём теле.
Не в чужом. Не в «потом похудею». В своём.
Смотрю на те старые фото и думаю:
«Девочка, ты всё смогла. Несмотря на то, что спорт — дрянь, а ПП — пытка. Ты смогла».
Если вы сейчас в той же точке — не верьте тем, кто орёт «только спорт и куриная грудка или смерть».
Можно и без этого.
Можно медленно, с любовью к себе и с тремя кусками торта по пути.
Главное — не останавливаться.
Пишите в комментариях, кто тоже смог вернуть свой вес или в пути, мне правда интересно. И если кто-то сейчас в аду «+35 кг и депрессия» — просто знайте: выход есть. Даже для тех, кто спорт ненавидит лютой ненавистью 😏
Обнимаю вас всех, особенно тех, кто до сих пор воюет с зеркалом ❤️
Ваша Маша — бывшая «плюшка», нынешняя «уже влезаю в любимые джинсы»