Если вы испытываете какой либо страх и настроены от него избавиться, выйдите в полдень на открытое место и разведите костер из сухих веток. Заранее приготовьте несколько небольших пучков травы или зеленых веток и дайте им увянуть на солнце. Сидя у огня, возьмите в руки пучок вялой зелени и сосредоточьтесь на том, что вызывает ваш страх. Это может быть некая ситуация, человек или предмет. Создавайте образ ярко, так чтобы ваш страх проявил себя. То, что вы испытываете, заставляет вас вянуть подобно этой траве. Когда почувствуете готовность освободиться от страха, бросьте пучок в огонь и наблюдайте как он горит. От костра пойдет дым – это ваш страх. Смотрите, как Ветер уносит его прочь, делая пространство снова чистым и свободным от едкого дыма. Когда дым развеется, снова сосредоточьтесь на том, чего боитесь, и бросайте в огонь следующий пучок. Делайте так до тех пор, пока не почувствуете облегчение и независимость от причины вашего страха. Поблагодарите Ветер за ту помощь, которую он вам
Практические приемы использования энергии Ветра. Ритуал преодоления страха.
18 января18 янв
2
1 мин