Принято считать, что во всем виноват дофамин и так называемая «вознаграждающая петля». Что это такое? Это нейрофизиологический процесс, который, как принято считать в клинической психологи, лежит в основе формирования зависимости. Она связана с системой вознаграждения мозга, в которой участвуют химические вещества, такие как дофамин, отвечающие за ощущение удовольствия и мотивации.
Как это работает:
Человек сталкивается с чем-то, что ассоциируется с удовольствием (например, алкоголь, еда, азартные игры). Далее мозг выделяет дофамин, который создает чувство удовольствия или удовлетворения. Формируется связь - мозг запоминает, что определенное поведение или вещество принесло удовольствие, что влечет за собой повторное использование: человек снова обращается к этому стимулу, чтобы испытать то же самое чувство. Со временем появляется толерантность: организм требует больше вещества или более интенсивного поведения для достижения того же эффекта. Возникает замкнутый круг: после использования приходит чувство вины, стыда или других неприятных эмоций, которые снова вызывают желание использовать вещество или повторить поведение.
И все же, почему кто-то уходит в штопор, попробовав раз или два, а кто-то сколько бы не выпивал, умеет останавливаться, получать удовольствие и вовсе обходиться без допингов? Медики скажут, что все зависит от генетики и гормонов. Да, это так, с наукой спорить не стану. Но есть еще наблюдение, которое хорошо позволяет распаковывать эту болезнь, давая людям шанс выходить из этого замкнутого круга.
Так вот, много работая с системами на эту тему мы выяснили, что тяжелые чувства, которые возникают после употребления – вовсе не вторичны. То есть это то, что было в системе до употребления и было вытеснено или исключено. Зависимость, будь то алкогольная или любая другая от части несет функцию, с одной стороны облегчения этих чувств, с другой – проявителя. Так как зависимость – это системная болезнь, то чувства, проявляемые в системе, распределяются на всех ее членов, вовлеченных в процесс чьего-то алкоголизма (как пример): вина, стыд, страх, тоска, беспомощность, одиночество, оставленность, гнев, ярость, убийственная энергия…
Все это когда-то происходило раньше в системе, что тогда было невозможно пережить и завершить: без вести пропавшие, ады большой войны, предательство, насилие, потери детей – все то, что мы называем системной травмой. И сегодня эта травма проживается через невменяемость алкоголика, когда он выпил, стыд за него у детей, беспомощность жены, вину матери, жертвенность других родственников, войну внутри семьи. Поле распределяет исключенное в как можно большем количестве людей. И динамики зависимости это действительно демонстрируют.
И кстати, чувство безнадежности, в котором находятся члены системы, не доверяя терапевтам совою историю, тоже полевая динамика зависимости. Что делать? Даже в безнадеге идти и смотреть в свои системные истории, благо специалистов у нас уже много!