В какой-то момент Вы замечаете странную вещь.
Ничего не происходит — а внутри спокойно. Никто не давит.
Никто не требует.
Никто не тянет Вас за собой. И вдруг возникает вопрос, на который раньше не было времени: 💭 А как вообще жить, если больше не нужно бороться?
💭 Если не надо тащить, терпеть, доказывать?
💭 Если сила больше не через напряжение? Этот вопрос пугает сильнее боли.
Потому что боль была знакома. А спокойная сила — нет. Одна из самых опасных иллюзий — что жить в силе значит быть постоянно собранной, уверенной, «в ресурсе». Нет. Это не так. Жить в силе — это:
— не предавать себя в слабости,
— не возвращаться в роль жертвы в усталости,
— не надрывать себя, чтобы доказать ценность. Сила — это не отсутствие чувств.
Это гармония с собой при любых эмоциях. Без красивых слов — вот как это ощущается: — Вы чувствуете, когда «слишком», и вовремя останавливаетесь,
— Вы больше не объясняете, почему ставите границы,
— Вы не берёте ответственность за чужие реакции,
— Вы не спешит