1️⃣ Попытайтесь отыскать
какие-нибудь три детали, обстоятельства или причины, по которым вам нравится человек, к
которому вы хотите проявить доброжелательность.
Даже если это такие мелочи, как улыбка , красивая одежда или пунктуальность.
1️⃣ Попытайтесь отыскать
какие-нибудь три детали, обстоятельства или причины, по которым вам нравится человек, к
которому вы хотите проявить доброжелательность.
Даже если это такие мелочи, как улыбка , красивая одежда или пунктуальность.
2️⃣ При любом общении старайтесь мысленно представить, что у человека, с которым вы беседуете, а также у всех окружающих, за спинами появились невидимые крылья ангелов. 😇
3️⃣ Посмотрев на человека подумайте:
Ты мне нравишься. И нравишься только за то, что ты есть. ♥️
Попробуйте ! И увидите насколько эффективной может отказаться для вас эта техника.
Вы сразу ощутите больше внутреннего присутствия и теплоты.
🙏🏼☀️
Хорошег дня дорогие 🤍