В бассейне Кристина провела не час, а два, и там было здорово, поэтому она и не заметила, как пролетело время. Вместе с Денисом, Марком и Настей она поиграла в мяч и вдоволь наплавалась. Это было прекрасно, но домашнее задание от Марианны нужно было сделать. Опять макияж, но его завтра, а сейчас нужно было прочитать книгу - женские секреты и хитрости. Устроившись удобно на кровати, Кристина принялась за чтение. Она ожидала найти там тайные знания, которые мгновенно преобразят её жизнь, а пролистав первые страницы, поняла, что автор, известный психолог, подходит к теме гораздо глубже, чем она предполагала. Вместо рецептов «как приворожить мужчину», она обнаружила главы, посвященные самопознанию и внутренним ресурсам.
Автор подчеркивала, что умение признавать свои ошибки, просить о помощи и быть уязвимой - это не признак неудачи, а признак силы. Кристине было трудно принять это, ведь её учили быть сильной и независимой. Но психолог объясняла, что настоящая сила - в умении быть собой, включая свои «несовершенства». Так же там говорилось, что нужно научиться не только чувствовать, но и называть свои эмоции. Понимать, что именно она испытывает (гнев, страх, обиду, радость), и умение спокойно об этом говорить, а не «заглатывать» или выплескивать в истерике. Это должно было помочь ей лучше понимать себя и строить более честные отношения с окружающими.
«Ты всегда...» или «Ты никогда...» Оказалось, что так нельзя говорить мужчинам. «Я чувствую... когда... потому что...». Например, вместо «Ты никогда не слушаешь меня!» - «Я чувствую себя одинокой, когда ты занят телефоном, потому что мне важно твое внимание». Это позволяло избежать защитной реакции у собеседника и начать диалог.
А ещё обязательно нужно было уметь говорить слово «нет», когда это необходимо, не бояться отказывать, защищать свое личное пространство и не позволять другим нарушать свои границы. Это касалось и личной жизни, и отношений с друзьями, и даже рабочих моментов. Умение сказать «нет» - это, по сути, сказать «да» себе.
- С этим у меня точно проблемы. - Произнесла вслух Кристина и далее стала читать про искусство комплимента. Не пустой лести, а искреннего, детального комплимента, который отмечает не только внешность, но и внутренние качества, поступки, умения. Она так и заснула глубокой ночью с книгой в руках.
*****
Раздался громкий стук в дверь и Кристина проснулась. Ей хотелось ещё поспать и она была уверена в том, что к ней пожаловал Денис, чтобы сообщить, что пора готовить завтрак. Она молча зарылась под одеяло, но через несколько секунд дверь в комнату отварилась.
- Десять утра. Пора вставать и готовить блинчики. - Сказал Денис.
Вот оно... Вот та самая ситуация, когда нужно сказать слово "нет", подумала Кристина и высунула голову наружу.
- Я заснула под утро и хочу ещё поспать. - Пробормотала она, а затем зевнула.
Денис увидел книгу, подошёл к кровати и взял её.
- Ммм. Ну и как, многие секреты узнала и хитрости освоила? - Спросил он, прочитав её название.
- Я её не дочитала и, между прочим, хорошая книга. - Ответила Кристина.
- Банальная... Ладно, спи, жертва великой науки. - Денис положил книгу обратно на кровать и ушёл, а Кристина вскоре опять заснула и проснулась около часу дня. Когда она вышла из комнаты, в доме было тихо. Она отправилась на кухню. На столе стояло круглое блюдо с блинами, красивыми, круглыми, тонкими. Кристина приготовила себе чай и с большим аппетитом съела три блина со сгущенкой, а после приняла душ и вернулась в комнату, где продолжила читать книгу. Через два часа она её дочитала.
- Как все не просто то. Надо всё это на практике осваивать. "Нет" я сегодня уже сказала, остальное по ходу движения. - Произнесла она вслух и взяла другую книгу. Её ей Марианна пока не сказала прочесть, но всё же Кристина решила начать её читать. "Секреты обольщения. Женский шарм и как ему научится" - так называлась эта книга.
Шарм в книге описывался как некая магическая субстанция, которая рождается на стыке уверенности, мягкости и внутреннего покоя. Вот у Марианны он есть, подумала Кристина. Но разве можно ему научиться? Шарм - это не красота, это энергия. Это то, как женщина смеется, как она наклоняет голову во время разговора, как её пальцы касаются края чашки.
Далее Кристина с удивлением прочла о важности тембра голоса, о том, что шарм звучит в низких, бархатистых нотах. Автор советовал не тараторить, не пытаться заполнить тишину суетой. Женщина с шармом владеет паузой. Её движения плавны, в них нет суеты и нервозности. Она не бежит за жизнью, она позволяет жизни происходить вокруг неё, сохраняя внутренний ритм, похожий на неспешный танец. Шарм всегда оставляет легкое послевкусие загадки. Это умение не договаривать, оставлять пространство для фантазии. Женщина-шарм никогда не выкладывает все карты на стол, в её глазах всегда притаилась искорка чего-то, что принадлежит только ей одной. Это личное пространство, «внутренний сад», вход в который нужно заслужить.
Истинный шарм невозможен без острого ума, но этот ум никогда не бывает агрессивным. Это мудрость, которая проявляется в умении промолчать, в тонком чувстве юмора и, прежде всего, в доброте.
Прочитав первую главу, посвященную шарму, Кристина отложила книгу, пытаясь вникнуть в прочитанное.
- И на что я подписалась? - Произнесла она через некоторое время, а затем подошла к зеркалу, расправила плечи и просто улыбнулась своему отражению.
- Я просто нереальная красотка и шарма у меня хоть отбавляй. - Произнесла она и включила очередной ролик от бьюти-блогера. Сегодня Кристина решила попробовать сделать нежный макияж.
Говорят, что красота требует жертв, но сейчас Кристина поняла, что ещё она требует терпения, многих познаний и очень много времени отнимает.
Около четырёх часов дня послышался шум, а затем раздались голоса Дениса и Марка. Кристина как раз закончила наводить марафет и вышла из комнаты. Первое, что она ожидала - это критику в свой адрес.
- О. Красота неземная. - Сказал с улыбкой Денис и стал помогать Марку раздеваться.
- Опять плохо? - Спросила у него Кристина.
- Что плохо? Говорю же - красота неземная. - Ответил он.
- Но трактовать то наоборот нужно.
- А сама то в зеркало на себя смотрела?
- Смотрела. Не идеально, но очень даже симпатично.
- Тебе нравится и это ведь главное. - Сказал Денис.
- Я есть хочу. - Произнёс Марк.
- Сначала переоденься и помой руки. А Кристина пока накроет на стол и разогреет обед. Кристина же накроет и разогреет? - Денис чуть приподнял одну бровь.
- Если сказать ей волшебное и вежливое слово, то да. - Ответила она.
- Пожалуйстаааа. - Протянул Денис так, словно промурлыкал. Сейчас он показался Кристине очень даже милым. Она улыбнулась и отправилась на кухню. Сама она обедать не стала и, когда стол был накрыт, удалилась обратно в свою комнату читать о том, как грамотно соблазнять мужчин. Она ожидала увидеть там хитроумные приемы и манипуляции, но психолог, как всегда, углубился во внутреннюю работу. Оказывается соблазн начинается с собственного комфорта, а привлекательность рождается из ощущения собственного благополучия и самодостаточности. Женщина, которая счастлива сама по себе, которая не ищет в мужчине решения всех своих проблем, излучает особую энергию. И это ощущение внутреннего комфорта, покоя, становится невероятно притягательным для окружающих. Мужчина, как охотник, подсознательно тянется к тому, что нужно разгадывать, чего нельзя получить сразу. Истинный соблазн - это когда человек чувствует себя рядом с вами особенным, интересным, понятым. Это умение слушать, задавать вопросы, искренне интересоваться его миром. Так же был важен язык тела - открытые позы, легкая улыбка, прямой, но не агрессивный взгляд, касания (уместные и легкие), способность ловить взгляд и удерживать его чуть дольше обычного. Кристина поняла, что жесты, походка, даже манера сидеть крайне важны в таком деле. И женщина, которая умеет быть разной, которая не вписывается в один шаблон, всегда более притягательна.
Кристина закрыла книгу, чувствуя легкое головокружение.
- Не представляю как стать такой женщиной и все это освоить. - Произнесла она и вздохнула.
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ