Внешне зима кажется спокойным временем года, но для нашей кожи это период самого настоящего стресса. Мы часто замечаем стянутость, покраснения и внезапно появившиеся мелкие морщинки, которые будто "проявились" с началом отопительного сезона.
Пора разобраться не с симптомами, а с причиной: почему кожа теряет свою драгоценную влагу и как сохранить ее свежесть и тонус в холодный сезон.
Секрет «зимней потери тонуса»: двойной удар по защите
Зимой кожа попадает под двойной удар, и каждый из факторов снижает эффективность ее естественной защиты — липидного барьера.
Атака снаружи: мороз и ветер
Низкие температуры и пронизывающий ветер резко снижают активность сальных желез. Они вырабатывают меньше кожного сала (себума) — нашей естественной гидролипидной пленки, которая удерживает влагу. Барьер становится тоньше, и кожа начинает буквально «отдавать» влагу окружающей среде.
Атака изнутри: синдром сухого воздуха
В помещении происходит обратный процесс. Центральное отопление и обогреватели резко снижают влажность воздуха. Согласно законам физики, влага начинает активно испаряться с поверхности кожи. Этот эффект называется трансэпидермальной потерей влаги (ТЭПВ). Кожа сохнет, шелушится, становится раздраженной и похожей на тонкую бумагу.
Наш экспертный комментарий: Чем тоньше липидный барьер, тем выше риск не только сухости, но и воспалений, и, что важно для женщин 35+, усиления пигментации. Поврежденная кожа более уязвима перед ультрафиолетом, даже зимним.
Пять правил, которые спасут ваш липидный барьер
Чтобы уход был эффективным, мы должны работать по двум направлениям: минимизировать потерю влаги и восстанавливать защитный слой.
Правило 1
Откажитесь от «агрессоров». Все, что очищает «до скрипа», нарушает кислотно-щелочной баланс (pH) кожи и безжалостно смывает остатки липидов.
- На что сменить: Переходите на кремовые текстуры, молочко или гидрофильное масло.
- Температура: Умывайтесь только теплой, а не горячей водой. Горячая вода ускоряет разрушение защитного барьера.
Правило 2
Вашей коже нужны «кирпичики», чтобы восстановить стену. Эти «кирпичики» — церамиды, сквалан, масла и ниацинамид.
- Церамиды: Это липиды, которые составляют основу рогового слоя. Они буквально заполняют пространство между клетками, делая барьер непроницаемым для потери влаги.
- Сквалан и масла (ши, жожоба): Эти компоненты, близкие по составу к кожному салу, смягчают кожу, питают ее и уменьшают трансэпидермальную потерю влаги.
- Ниацинамид (Витамин B3): Мощный компонент, который не только укрепляет барьер, но и работает с тусклостью и покраснениями, часто возникающими зимой.
В зимнем уходе ищите кремы, в составе которых эти компоненты стоят в первой половине списка.
Правило 3
Использование сыворотки с гиалуроновой кислотой — это отлично, но недостаточно, особенно в условиях сухого воздуха.
- Схема: Увлажняющая сыворотка + сверху питательный или восстанавливающий крем.
- Почему так: Если не «запечатать» гиалуроновую кислоту кремом, она может начать притягивать влагу не из воздуха (которой в помещении нет), а из более глубоких слоев вашей кожи, тем самым усиливая сухость.
Правило 4
Красота начинается изнутри и снаружи.
- Воздух: Увлажнитель воздуха — это не просто прибор, это инвестиция в красоту, здоровье слизистых и тургор кожи. Если увлажнителя нет, поставьте емкости с водой у батарей.
- Вода: Помните о норме чистой воды. Чашка кофе или чая не засчитывается, так как эти напитки обладают мочегонным эффектом.
Правило 5
Многие считают, что SPF нужен только летом. Это опасное заблуждение, особенно для зрелой кожи, склонной к пигментным пятнам.
- Почему нужен: Зимой солнце расположено низко, и ультрафиолет проникает в кожу под острым углом. Если есть снег, он работает как зеркало, удваивая УФ-облучение.
- Наш совет: Всегда наносите SPF перед выходом. Если вы проходите курс пилингов или лазерных процедур в нашей клинике, использование SPF — это не рекомендация, а строгое правило!
Когда домашнего ухода недостаточно
Если вы придерживаетесь всех правил, а сухость, стянутость и покраснения не проходят, значит, проблема глубже. Липидный барьер требует интенсивного восстановления на профессиональном уровне.
В нашей клинике в Королёве мы предлагаем премиальные протоколы, которые позволяют быстро и безопасно:
- Глубоко восстановить гидробаланс.
- Провести эффективный, но бережный лифтинг на аппаратах, аналогичных тем, что стоят в лучших клиниках Москвы.
Мы не экспериментируем на здоровье: используем только оригинальные, сертифицированные материалы и аппараты. Наша экспертность и индивидуальный подход гарантируют вам безопасность, комфорт и видимый результат.
Приглашаем вас на консультацию в пространство красоты My Code. Мы составим персональный «код красоты», который поможет вашей коже пережить зиму без потерь и сиять!
👉Запись на уход и консультацию: https://vk.cc/cS6Aem
📍 г. Королёв, ул. Исаева 3Б, корп. 1
📞 8 (495) 730-27-27
💬Мы Вконтакте: https://vk.cc/cQaTrw
📲Мы в Telegram: https://vk.cc/cQaTpx