🧠 Вы, наверное, не раз слышали о том, что мысли являются продуктом нашего Ума.
Но что, если это не так?
Что если я скажу вам, что это мы - продукт наших мыслей ❓
Они «поедают» нас - в переносном, а быть может и в прямом смысле.
Они питаются нашей энергией.
⚡ Они питаются через наше внимание.
❓ Откуда берется мысль в нашей голове? Кто её туда вложил?
Как только она появляется, у нас есть выбор:
- не осознавать её и пропустить мимо
- или начать с ней взаимодействовать, подпитывая нашими размышлениями
Фактически, мы вступаем с ней в игру, тратя на это свою энергию 🎭
🌪 А если у человека в голове хаос? Множество разных мыслей, и все они так и норовят вступить с ним в полёт.
В таком случае начать их подбадривать или вступать в сопротивление -
просто разорвёт его внимание на части.
Потеря контроля, концентрации и тревога ему обеспечены.
Возникает лишь вопрос:
❔ «А зачем их «мыслить» - осознавать, не проще ли просто пропустить этот поток дальше, не задерживая?»
Тем более, что большая их часть носит деструктивный характер, потому что может вызывать в нас разного рода состояния и настроения.
🛒 Вы когда-нибудь задумывались, зачем, стоя в очереди на кассе, размышлять о том, что какой-то человек набрал столько продуктов, ещё и не взвесил, долго искал карты, собирал всё в пакет, создал такую очередь?
Что изменилось бы, если бы вы просто стояли и ни о чём не думали?
С каким настроением вы бы вышли из магазина, пришли домой, если бы не устраивали «разборки» в своей голове с тем, что не имеет никакого смысла?
🧩 Если вы то и дело побеждаете разного рода мысли, те мысли, которые не имеют никакого смысла, то смело можно заявить - вы продукт мыслей, если не умеете их контролировать.
А вот «свои» они или нет - решать только вам.
Однако всё чаще я задумываюсь о втором варианте...