Без событий. Без причин. Просто с тяжестью внутри. И в такие моменты сложно объяснить, что именно не так. Вроде всё “нормально”, но радости нет. Сил мало. Мысли крутятся, а ясности не прибавляется. Часто это не про внешние обстоятельства. Это про то, что ты слишком долго была сильной. Слишком долго терпела. Слишком часто откладывала себя “на потом”. И здесь важно не подгонять себя и не требовать собраться. А остановиться и честно спросить: «А что со мной сейчас на самом деле?» Иногда именно с этого вопроса начинается возвращение к себе. Мягкое. Настоящее. Без давления.
Иногда просыпаешься уже уставшей.
Без событий. Без причин. Просто с тяжестью внутри.
И в такие моменты сложно объяснить, что именно не так.
Вроде всё “нормально”, но радости нет.
Сил мало.
Мысли крутятся, а ясности не прибавляется.
Часто это не про внешние обстоятельства.
Это про то, что ты слишком долго была сильной.
Слишком долго терпела.
Слишком часто откладывала себя “на потом”.
И здесь важно не подгонять себя и не требовать собраться.
А остановиться и честно спросить:
«А что со мной сейчас на самом деле?»
Иногда именно с этого вопроса начинается возвращение к себе.
Мягкое. Настоящее. Без давления.
