Давно не было дневниковых записей.
Совсем закрутило-завертело меня в буднях, и я даже не заметила, как прошла почти половина первого месяца нового года. Вот вроде только вчера загадывали желания, а сегодня уже ловлю себя на мысли, что январь как будто слегка ускользает сквозь пальцы.
Год мы провожали насыщенно. Даже слишком. Буквально за пару дней до Нового года пришлось вызывать дезинфекцию — на дом напали земляные блохи. Мы уже сталкивались с этой напастью пять лет назад. И вот опять… Такое ощущение, что они просто отметили у себя в календаре: «пора возвращаться». Об этом я расскажу отдельно, потому что это была целая эпопея, но в итоге все праздники крутились вокруг генеральной уборки и бесконечной стирки. После дезинфекции весь дом и весь текстиль проходят второе рождение — и ты вместе с ними.
Думаю, понятно, почему сил резать «Оливье» 31 декабря у меня не было.
Традиционные салаты мы взяли в кулинарии, сделали фасоль с кукурузой, тарталетки с тем же кукурузным салатом, муж приготовил ребрышки с пюре. Я тоже что-то резала, готовила и сервировала, но, честно говоря, уже не могу вспомнить что именно. Видимо, это был тот уровень усталости, когда ты действуешь на автопилоте, а память в это время уходит пить чай.
Впервые за много лет я ушла на основной работе в настоящий новогодний загул. Если бы не кризис с блохами, эти праздники вполне можно было бы назвать идеальными.
После гриппа меня откатило в состояние примерно четырехлетней давности: кашель, одышка, повышенная утомляемость… разве что запахи, к счастью, все на месте. Благо сейчас под боком есть семейный врач: она быстро скорректировала терапию под осложнения, и сейчас мне уже заметно лучше. Очень ценю этот момент — когда не надо гуглить симптомы в три часа ночи.
Год я начала с борьбы за ночной сон.
Уже не первый день ложусь вместе с дочкой, правда, отрубаюсь вместе с ней, так и не дойдя до спальни. Зато если не собьюсь с намеченной цели, то это временные сложности.
Наконец выстроила график выполнения задач по трём проектам, которые веду. Если из него не выпадать, то вполне реально спать ночами. Но нужна жёсткая дисциплина. Стоит отложить хотя бы один пункт — и список дел тут же начинает формировать страшный снежный ком, который катится прямо на тебя.
Вообще в этом году я приняла ряд решений, которые должны помочь восстановить и физическое, и эмоциональное здоровье. Очень мне нравится одна мысль у Людмилы Петрановской: «Мы не обязаны брать на себя ответственность за чужие негативные эмоции». Такая простая и одновременно странная мысль. Я всю жизнь чувствовала себя ответственной за чьё-то настроение, переживания, стресс и неприятности. И как же приятно наконец осознать, что я отвечаю только за свои эмоции и своё состояние. Конечно, за один день не развернуть то, что другие взращивали во мне годами, но осознание — это уже половина пути.
Василиса ежедневно ищет в книгах и журналах фотографии котиков, Тиша просит съездить в приют. Дома, конечно, очень не хватает пушистого мурлыки. Собака — это совсем другое. Но я пока тяну время. В этот раз я точно знаю, какого кота хочу, и буду ждать, когда судьба нас сведёт. Я теперь в этом вопросе философ.
Похвастаюсь немного новогодними подарками.
Зимой мы всегда с мужем радуем себя крупными покупками. На этот раз в доме появились аэрогриль, очередной моющий пылесос и беговая дорожка. Да, звучит как начало новой жизни — посмотрим, чем всё закончится.
Давайте обо всём по порядку.
Мой моющий пылесос сломался за день до окончания гарантийного срока — продавец забрал его без вопросов. Я четыре раза пыталась довериться этому бренду, но каждая попытка оказалась провальной. В общем, выбрала другую модель. Расписывать особенности нового гаджета тут не буду — если интересно, отзыв есть на маркетплейсе.
Аэрогриль у меня похож на небольшую духовку. Взяла именно такой вариант, потому что там есть функция сушки овощей и фруктов. Объёмы у меня не масштабные, поэтому для наших задач — самое то.
С начала января я уже готовила: горячие бутерброды, сэндвичи, хот-доги, омлет, курицу, картофель фри, овощи, индейку, пиццу, пельмени, кашу, капустные шницели и замороженные круассаны. Список внушительный, сама удивилась.
В целом я довольна. Во-первых, эту штуку гораздо быстрее мыть, чем духовку. Во-вторых, я очень ценю время. Здесь принцип как с мультиваркой: поставил блюдо — и ушёл заниматься своими делами. В-третьих, аэрогриль и мультиварка сложились в отличное комбо: один гаджет готовит гарнир, второй — основное блюдо.
Не обошлось без ложки дёгтя. Нужен опыт, чтобы подобрать идеальные режимы под каждое блюдо — базовые программы не всегда попадают в цель, но это беда многих аэрогрилей. Например, шницели получились суховатыми — всё-таки их надо смазывать маслом. В гречку приходится добавлять чуть больше воды. Курице гриль нужно больше времени, чтобы дойти до готовности. А круассан я, наоборот, пересушила. Учусь на практике.
Дети сначала отнеслись к покупке скептически, а теперь сами готовят с помощью аэрогриля почти ежедневно. Вот это я считаю победой.
Ну и беговая дорожка…
Большая часть моих проблем со здоровьем связана с лишним весом. А тахикардия требует не только контроля, но и регулярной кардио-нагрузки. Если летом я ещё набегаю свои 10 000 шагов по саду, то с приходом зимы в норму уже не укладываюсь. Ходить в местный фитнес мне не понравилось, домашним тренировкам постоянно кто-то мешает, поэтому теперь я хожу по беговой дорожке, пока смотрю с дочкой мультик или вечерний сериал.
Мы долго ждали снег. И вот теперь нас присыпало по самую макушку.
Если летом я ежедневно бегаю с газонокосилкой, то зимой приходится устраивать марафоны со снегоуборочной машиной и лопатой. Обычно выхожу во двор с дочкой: Василиса играет в снегу, а я навожу порядок. Отличный семейный формат.
Сегодня посадили с ней семечко от апельсина. Василиса сказала, что хочет вырастить собственную Дюймовочку. План серьёзный, будем стараться.
У старших мальчиков закончились каникулы — начались школьные будни и, конечно же, не без приключений. У старшего сына вдруг сильно начали выпадать волосы. Педиатр сказала, что это возможно на фоне перенесённого гриппа, но всё равно направила к эндокринологу. А Тиша так накатался с горок, что в первый же день учёбы проснулся с больным горлом и насморком. Я потихоньку продолжаю свой личный чек-ап, мужа записала к стоматологу. Вообще, когда у тебя большая семья, создаётся ощущение, что месяца не проходит без визита к какому-нибудь врачу. Только закончились ОРВИ и кризисы — подходит время плановых осмотров.
Я немного скорректировала свой домохозяйский график.
Пылесошу теперь с вечера, чтобы утром быстрее спуститься вниз и приготовить дочке завтрак. Мирослав, кстати, научился вполне сносно убираться на кухне, так что целую неделю я наслаждалась по утрам чистой кухней. Это было прекрасно. Почти курорт.
Я люблю и не люблю день после мужниного выходного. С одной стороны, утром меня всегда ждёт гора уборки. Убрать в ванной, выпустить собаку, разобрать посудомойку, убрать то, что оставили с вечера, отмыть кухню от мужских кулинарных подвигов, приготовить завтрак, разобрать стирку, убрать после завтрака, приготовить обед, покормить собаку, погулять с дочкой, почистить снег, высушить одежду, убрать после обеда, поработать, организовать ужин и убрать после него, снова покормить собаку — и можно идти готовить дочь ко сну. И так каждый день. Где-то между этим мелькают дополнительные стирки, мытьё пола, вытирание пыли и что-нибудь зашить-починить-приготовить. Быт, знакомый многим домохозяйкам, да?
И знаете что?
Больше всего я люблю, когда делаю всё это одна. Когда никто не лезет с советами. Когда никто не заляпывает стол или плиту сразу после того, как я их протру. Когда десятки дел можно подчинить понятному и простому режиму.
Василёчек, кстати, снова согласна делать по утрам причёски. Правда, выбор у неё пока жёсткий: одна косичка, две косички или много косичек. До сих пор поражает, как она спокойно высиживает, пока мы заплетаем 50+ мини-кос. «Колосок» я так и не освоила.
В целом праздничные выходные мне понравились.
Ходили и ездили в гости, принимали гостей, ели вкусную еду, собирали пазлы и даже успели поиграть в настолку. В этот раз выбрали «Зомби в доме» — мне игра понравилась не только необычным сюжетом, но и тем, что партия не такая длинная, как в «Монополии» или «Каркассоне». Судьба так распорядилась, что в моём доме всегда есть ребёнок, который ещё не готов играть в длинные игры, но при этом горит желанием участвовать во всём, до чего может дотянуться.
Я пишу всё это вечером, когда ноги уже гудят, глаза предательски слипаются, а впереди ещё работа и привычный вечерний домашний круг. Но есть одно чувство, ради которого всё это имеет смысл: спокойствие. Когда знаешь, что в доме чисто, в холодильнике есть еда, дети накормлены, а день прожит не зря — без рывков, без подвигов, просто честно.
Этот январь получился именно таким. Неровным, шумным, с блохами, кашлем, косичками, апельсиновой косточкой в горшке и попытками выстроить новую, более бережную к себе жизнь. Без красивых обещаний и громких выводов. Просто с вниманием к себе и своим близким.
Обнимаю!
Пусть в ваших домах будет чуть больше тишины, тепла и ощущения, что вы всё делаете достаточно хорошо 🌿