Ты смотришь в зеркало и не узнаёшь себя. Кожа обсыпалась, как в 15 лет. Настроение скачет, как на аттракционе. Вес не уходит, несмотря на все усилия. Ты проверяешь возраст — ещё не пора. Но тело будто не слушается. Оно словно «пляшет» под свою, непонятную мелодию. Ты не халатная. Ты заботишься о себе. Следишь за питанием, пьешь воду, стараешься. Но что-то внутри работает не так. И это не просто «гормоны» — это сигнал, что твой организм накапливает ущерб, который текущие подходы не решают. Если ты узнаёшь себя в этих ощущениях «акне как в юности», «настроение скачет», «вес не уходит», — ты не одна. Но важно понимать: это не про возраст или лень. Это про накопительный ущерб, который текущие подходы не решают. Мы привыкли думать: если проблемы с кожей, настроением и весом — значит, гормоны не в порядке. Поэтому усиливаем проверки: анализы, УЗИ, консультации. Но результаты в пределах нормы. А состояние не улучшается. Ольга, 34 года, годами боролась с гормональным дисбалансом. Она делала вс
Гормональный хаос: акне, перепады настроения, лишний вес. Кто виноват и что делать?
17 января17 янв
3 мин