Личный опыт ребёнка настолько незначительный, что любая ситуация может его вывести из состояния эмоционального равновесия. Отобрали игрушку, или не принесли из магазина любимую конфетку, или не пришла в садик мама, хотя утром обещала, - могут расстроить ребёнка до слёз и даже громкого плача и рёва.
Конечно, расстроенный ребёнок вызывает, в подавляющем большинстве случаев, у каждого взрослого сильные эмоции, такие как тревогу, беспомощность или вину, побуждая искать способы утешить и поддержать малыша. Это сигнал к действию!
В то же время сразу "подпрыгивать" и успокаивать ребёнка не в полной мере будет соответствовать его потребностям. Дело в том, что переживание негативных эмоций - это существенная и неотъемлемая часть социализации и адаптации ребёнка. Если не дать ребёнку почувствовать и прочувствовать утрату, горечь поражения, обиду, злость, недостаток чего-то, испуг и прочие отрицательные события, то значительно обедняем арсенал реакций на негатив.
Пусть расстроится. Не трагично. Зато научится видеть мир не только в розовом цвете.
Представляется, что здесь главное для родителей - принять чувства ребёнка без осуждения или обесценивания. Фраза "и что слюни распустил - мне б твои проблемы" - не поддерживающая, а обесценивающая. А фраза "да, согласен, неприятная ситуация, теперь понятно, почему так горюешь" - помогающая осознать эмоции. И как продолжение, неплохо было бы помочь ещё справиться с этими негативными эмоциями. Для этого может пригодиться фраза "давай вместе подумаем, что можешь сделать, чтобы исправить ситуацию". Обращаю внимание читателя на то, что думаем вместе, но делаешь сам! Но если всё же нужна помощь взрослого, то пусть об этом сообщит и эту помощь попросит. Иначе можно постепенно воспитывать безответственного ребёнка.
Следует принять во внимание, что здесь могут возникать некоторые сложности. Расстроенный ребёнок часто зеркалит внутреннее состояние мамы или папы. Расстроенный родитель может находиться в момент расстройства ребёнка не в ресурсе. Усталость или стресс могут усилить реакцию, вызывая раздражение вместо поддержки. Утешать приходиться вначале родителя, а только потом ребёнка. Однако, для этого должны быть либо внутренние ресурсы у самого родителя, либо у внешнего окружения. При отсутствии того или иного могут возникнуть сложности с наработкой у ребёнка позитивного опыта выхода из расстроенных чувств. Поэтому окружать себя, свою семью социально позитивным и социально ресурсным сообществом является одной из главных задач родителей.
Для этого любые поездки к родственникам вместе с детьми, встречи с друзьями, путешествия со знакомыми и прочие могут содействовать в наращивании позитивных способов преодоления расстроенных чувств не только у ребёнка, но и у родителей.