Роспотребнадзор Самарской области в преддверии Крещения напомнил, какие правила и меры предосторожности нужно соблюдать при купании в проруби. В первую очередь, важно объективно оценить свое здоровье и возможности.
«При заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, респираторных состояниях купание в проруби противопоказано», - прокомментировала пресс-служба регионального Роспотребнадзора.
Если человек страдает от повышенного артериального давления, при купании в проруби вырастает риск инсульта, а если от низкого – может столкнуться с судорогами и даже потерей сознания. Врачи не рекомендуют окунать в ледяную воду детей.
Окунаться в прорубь можно только в специально подготовленных для этого местах. В воде нужно быть не больше минуты. После водных процедур нужно растереться полотенцем, переодеться в сухую одежду.