сосредоточиться на чем-то важном, что ранее казалось для тебя слегка «не достижимым»… Как всегда, на своем примере: я думала, что не очень люблю проводить время с ребенком в формате развивашек, занятий, игр и т.д. Куда-то поехать, погулять, сделать важные дела, почитать книжку, посмотреть вместе мультик - это да. А вот все остальное - не особо. Но, даже гуляя с ребенком, когда я в режиме «Быт, ребенок, работа», в моей голове куча мыслей о том, что важно сегодня успеть сделать, и тогда я, естественно, вниманием не в ней, и она сразу начинает стараться его привлечь разными способами. Честное признание за последнее время - я хреновая хозяйка. Я могу убираться и готовить, но вообще не хочу этого делать! На праздниках я серьезно прям убиралась дома 2 раза, и искренне считаю, что эти два дня просто вычеркнуты из моей жизни, потому что уже на следующий день можно убираться снова. Мое время не заслуживает такой растраты впустую🙌🏼 Первое, что хочу сделать в этом году - вернуть клининг + по
Простое наблюдение: когда освобождаешь себе время от дел, которые забирают силы и энергию и убираешь многозадачность - можно очень просто
13 января13 янв
1 мин