Запойное состояние у мужчин всегда имеет глубокие корни. Алкоголь становится попыткой убежать от хронического стресса или непрожитой боли, способом справиться с одиночеством или кризисом самореализации.
Причины запоя у мужчин разные, каждая история уникальна, но объединяет их одно: человек оказывается в ловушке, из которой не может выбраться самостоятельно. Нужна профессиональная помощь. Подробнее об этом расскажут наши эксперты.
Признаки запоя и его влияние на здоровье мужчины
Система «само пройдет» в данном случае не работает. Да, в какой-то момент организм перестанет принимать спиртное и наступит абстинентный синдром. Но до этого с каждым днем ситуация будет ухудшаться и в любой момент может стать критичной.
Мужской запой редко похож на внезапную катастрофу. Чаще он подкрадывается постепенно. Сначала просто учащаются поводы выпить, появляется раздражительность и мысли о спиртном как о единственном способе «перезагрузиться». Человек может сам не замечать, как ритуал расслабления превращается в потребность.
Явные признаки запойного состояния:
- непрерывное употребление спиртного в течение нескольких дней;
- потеря контроля над количеством и качеством выпитого;
- полное пренебрежение жизнью;
- неспособность отказаться от очередной рюмки.
Именно в этот момент здоровье начинает рушиться с пугающей скоростью. Первым сдает сердце. Скачки давления становятся постоянными. Печень увеличивается, вызывая тупую боль в боку, а ее клетки начинают отмирать, что может привести к циррозу.
Самое унизительное для мужчины — это удар по гормональной системе. Собственный тестостерон перестает вырабатываться. Тело теряет форму, появляется живот, пропадает желание и возможность быть мужчиной в интимном плане. Сила и энергия уходят, оставляя после себя раздражительность и пустоту.
Сознание затуманивается. Возникают провалы в памяти, сложно что-либо соображать. Человек теряет социальные связи и остается в полном одиночестве. Запой — это не разовая акция, а регулярные срывы, которые ломают жизнь по всем направлениям.
3 причины запоя
Часто люди говорят: «ему никто в рот не заливал, он сам». Да, но для обращения к алкоголю были свои предпосылки. Очень условно можно распределить их на несколько групп.
Социальные причины
Мужчина может месяцами носить в себе ощущение профессиональной неудачи — когда работа не приносит ни радости, ни достойного заработка. Постепенно накапливается чувство, что жизнь прошла зря, а собственные мечты так и не исполнились. Алкоголь на время приглушает эту боль.
Постоянные долги, необходимость содержать семью в условиях нестабильности создают ощущение ловушки. Чувство ответственности, которое невозможно реализовать, давит невыносимой тяжестью. В такие моменты рюмка кажется единственным способом перевести дух.
Иногда виной всему одиночество. Можно жить в окружении людей, но при этом не чувствовать настоящей связи. Нет возможности поделиться сокровенным, попросить поддержки, быть понятым. Накопленные переживания превращаются в глухую тоску, которую не с кем разделить.
Для некоторых тяжелым ударом становится выход на пенсию. Внезапно исчезает привычный ритм жизни, круг общения, чувство собственной нужности. Остается пустота, которую нечем заполнить. Бутылка постепенно занимает все свободное пространство, создавая иллюзию занятости и смысла.
Психологические факторы
Они обычно прячутся глубоко внутри и годами остаются без внимания. Нередко корни уходят в непрожитую травму:
- потерю близкого;
- предательство;
- тяжелое расставание.
Боль, которую не смогли принять и пережить, продолжает жить внутри. Алкоголь на время притупляет ее остроту, создавая иллюзию, что рана затянулась.
Хроническая тревога — еще один частый спутник. Состояние постоянного внутреннего напряжения, когда ожидание плохого становится фоном всей жизни, изматывает. Мозг ищет способ хоть ненадолго отключиться от этого мучительного фона, и находит самый простой — алкоголь.
Бывают случаи, когда человек не видит в себе ничего ценного, не верит в свои силы, стыдится самого себя. В опьянении чувство собственной неполноценности, съедающее изнутри, на время становится менее мучительным, появляется мнимая уверенность и смелость.
Подавленный гнев, который годами копится и не находит выхода — это тоже повод для запоя. Спиртное становится тем самым «разрешением» на выражение эмоций, которые в трезвом виде приходится держать в себе. Подтолкнуть к рюмке могут потеря смысла жизни и даже обычная скука.
Генетическая предрасположенность
Эту причину нужно учитывать, но не стоит перевешивать на нее «всех собак». Действительно, наследственная предрасположенность существует и подтверждена научно. Но это всего лишь фактор риска, а не фатум. У некоторых повышенная чувствительность к этанолу за счет дисбаланса ферментов. Еще одна причина восприимчивости — нарушение выработки дофамина.
Но если у человека есть интересы, цели, поддержка родственников и друзей, стремление к самосовершенствованию, то вероятность алкоголизма предельно низкая.
Методы лечения запоя и алкогольной зависимости
Терапия начинается с честного разговора. Нужно понять, какая боль или пустота прячется за желанием выпить. Без этого ответа все усилия будут временными.
Специалисты помогают разобраться в этом клубке. Иногда за зависимостью скрывается старый страх, невыплаканное горе или привычка гасить тревогу единственным известным способом. Часто человек просто не умеет иначе справляться с гневом или обидой.
Работа с психологом — это поиск новых путей. Здесь учатся проживать трудные чувства без спиртного, менять привычные мысли, которые ведут к срыву. Важно наладить и отношения в семье. Поддержка близких становится опорой в выздоровлении.
Медикаменты решают конкретные задачи: мягко выводят из запоя, снимают ломку, восстанавливают сон. Иногда используют препараты, которые создают физическое неприятие алкоголя. Но таблетки работают только в сочетании с психотерапией.
Вернуться к трезвости — это значит научиться жить заново, найти радость в общении, работе, увлечениях.
Отдельно лечить запой бесполезно. Это следствие, а не основная проблема. Нужно лечение алкогольной зависимости. И начинать надо с поиска причин. Оставаясь в тени, они продолжают управлять поведением. Когда же удается их разглядеть и признать, алкоголь перестает быть единственным выходом.
Материал оказался полезен? Ставьте лайк, делитесь в комментариях своими историями по теме и подписывайтесь на наш Дзен, Дзен-видео, Youtube-канал.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.