Часть 3. Пространство не предлагает сейчас каждому лечиться от себя. Оно предлагает перестать воевать с собой. Всё, что сегодня может проявляться как внутренний дискомфорт, сомнения, желание "собраться", "исправиться", "взять себя в руки" — не сигнал о проблеме, а указание на то место, где принятие всё ещё подменяется контролем. И в этом моменте важно не усиливать давление. Не доказывать себе, что вы "нормальны". Не убеждать, что "всё хорошо". А просто позволить этому ощущению быть, наблюдая его без ярлыков. Именно так блоки теряют подпитку. Не через борьбу и не через лечение, а через отказ от позиции непринятия. Когда контроль ослабевает, а внутренний диалог становится мягче, иллюзия "со мной что-то не так" начинает рассыпаться сама. И тогда на её месте появляется естественное ощущение целостности — не потому что вы что-то исправили, а потому что наконец перестали считать себя неисправными. И здесь важно не впасть в другую крайность — в иллюзию, что достаточно просто "отпустить