Приближается Крещение Господне, и многие жители Кузбасса планируют окунуться в прорубь. Однако врачи настоятельно рекомендуют взвесить все риски, прежде чем решиться на такой шаг. Заведующая отделением общей терапии Кемеровской городской клинической больницы №11 Мария Гришанова в беседе с изданием Сибдепо отметила, что крещенские купания – это серьезный стресс для организма, который может привести к опасным последствиям. Как врач, я могу отметить, что крещенское ныряние в прорубь — это серьёзный стресс для организма, который имеет минимальные преимущества, но значительные риски. Важно учитывать состояние здоровья, степень подготовки и соблюдать меры предосторожности. Польза для здоровья возможна исключительно при систематическом закаливании и постепенном привыкании организма к холодной воде, а не при единоразовом погружении в ледяную воду раз в год, — отметила врач. Погружение в ледяную воду вызывает резкое сужение сосудов, что создает огромную нагрузку на сердце и способно спровоциров