«Он живёт в экране. А я теряю своего ребёнка»
Многие родители чувствуют это почти физически:
ребёнок рядом, но его как будто нет.
Он в планшете, в телефоне, в бесконечном потоке картинок и стимулов.
И каждый день возникает мучительный вопрос:
«Это просто привычка или уже что-то страшнее?»
Клинический психолог Ирина Яковлевна Медведева отвечает жёстко:
Это не просто привычка. Это зависимость.
Почему гаджет — не безобидная вещь
Родителям кажется:
«Он просто отдыхает»,
«Он расслабляется»,
«Ну ещё немножко».
Но зависимость устроена иначе.
Сначала — привычка.
Потом — потеря контроля.
Ребёнок уже не может по своей воле отложить экран.
Он попал в зависимость — так же, как курильщик или алкоголик.
И поэтому обычные ограничения перестают работать.
Родители думают: ещё чуть-чуть — и я ограничу.
А потом уже приходится отнимать.
Почему отнимать так страшно
Когда у ребёнка забирают гаджет, начинается «ломка»:
- истерики,
- крики,
- угрозы,
- манипуляции.
Он может пугать:
«Я уйду»,
«Я что-нибудь с собой сделаю».
Медведева говорит об этом прямо:
это признак зависимости.
И родители должны понимать:
они отнимают не лекарство,
а яд, который стал сладким.
Это как крысиный яд. Он приятен на вкус, но от него умирают.
Что дать взамен экрана
Отобрать — недостаточно.
Ребёнку нужно вернуть жизнь.
И здесь психолог снова и снова говорит о главном:
Надо вернуть ребёнку двор.
Двор — это не просто улица.
Это школа жизни.
Во дворе ребёнок:
- бывает ведущим и ведомым,
- учится договариваться,
- ссорится и мирится,
- переживает поражения и победы,
- находит друзей.
Это невозможно заменить экраном.
Почему именно двор лечит зависимость
Потому что он даёт:
- движение,
- эмоции,
- реальное общение,
- настоящие роли.
А гаджет даёт только имитацию жизни.
Когда у ребёнка появляется реальная насыщенная жизнь,
экран теряет свою магию.
Не сразу.
Через сопротивление.
Через слёзы.
Но это работает.
Самая большая ошибка родителей
Ждать, что «само пройдёт».
Зависимость не проходит сама.
Она усиливается.
И чем дольше тянуть,
тем больнее потом будет отрывать ребёнка от экрана.
Но это возможно.
Если у него снова появляется двор, друзья и живая жизнь.