Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅

🐾 Π§Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Ρƒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°: просто, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΎ понятно

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ с ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда выглядят ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ. МногиС Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π² Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ ассортимСнта. Π›Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, миски, Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, аксСссуары. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚, прячСтся, Π½Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ всё ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ Π² ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π΅, Π° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ β€” это Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚, Π° ΠΏΡ€ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Для ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π·Π΄ β€” это: Π”Π°ΠΆΠ΅ самый ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΌ β€” стрСсс. И Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Ρƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Β«Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΎ красиво», Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΎ понятно. 1. βœ” Миска для Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Π°Ρ. Устойчивая. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±Π΅Π· Π·Π²ΠΎΠ½Π° ΠΈ скольТСния. Для кошСк ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… собак β€” нСглубокая, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ усы Π½Π΅ касались ΠΊΡ€Π°Ρ‘Π². Для Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² β€” Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π°Π½Ρ‚ΠΈΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰Π°Ρ. Но Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сама миска, сколько Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° стоит. ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ постоянным, Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠΌ, Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π΅, подальшС ΠΎΡ‚ Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ прСдсказуСмости. 2. βœ” ΠŸΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ РСзкая смСна ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ° β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых частых ошибок. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π–ΠšΠ’, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ Π΅Π΄Ρ‹, Ρ‚Ρ€Π΅
ОглавлСниС
ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ с ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда выглядят ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ.

  • Π Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  • Π’ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
  • Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ… Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.
  • И сильноС ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Β«ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Β».

МногиС Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π² Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ ассортимСнта. Π›Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, миски, Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, аксСссуары.

А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚, прячСтся, Π½Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ всё ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ Π² ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π΅, Π° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ΅.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ β€” это Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚, Π° ΠΏΡ€ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ.

Для ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π·Π΄ β€” это:

  • Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ,
  • Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ,
  • Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°,
  • Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ люди.

Π”Π°ΠΆΠ΅ самый ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΌ β€” стрСсс. И Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Ρƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Β«Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΎ красиво», Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΎ понятно.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ нСдСлю β€” ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚

1. βœ” Миска для Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Π°Ρ. Устойчивая. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±Π΅Π· Π·Π²ΠΎΠ½Π° ΠΈ скольТСния.

Для кошСк ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… собак β€” нСглубокая, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ усы Π½Π΅ касались ΠΊΡ€Π°Ρ‘Π².

Для Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² β€” Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π°Π½Ρ‚ΠΈΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰Π°Ρ.

Но Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сама миска, сколько Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° стоит. ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ постоянным, Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠΌ, Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π΅, подальшС ΠΎΡ‚ Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ прСдсказуСмости.

2. βœ” ΠŸΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ

РСзкая смСна ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ° β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых частых ошибок. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π–ΠšΠ’, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ Π΅Π΄Ρ‹, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” всё это послСдствия. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρƒ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡŽΡ‚Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ питался ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ†, ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌ.

Если ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 7–10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ постСпСнно, смСшивая старый ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ нСдСлю ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹.

3. βœ” ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎ для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° β€” бСзопасный ΡƒΠ³ΠΎΠ»

НС ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΡƒΡŽ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΡƒ. Иногда старый ΠΏΠ»Π΅Π΄, подстилка ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ картонная ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ° (для котят) Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅.

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅: Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎ, Π±Π΅Π· сквозняков, Π² ΡƒΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΠ΄ столом ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡƒΠ³Π»Ρƒ), Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ‚ постоянного двиТСния людСй. Π­Ρ‚ΠΎ Β«Π±Π°Π·Π°Β», ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ.

4. βœ” Π‘Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Ρƒ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π°

- Для кошки: Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ (ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ слоТных систСм), ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ (ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΡ… хозяСв), совок. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π² ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ доступном мСстС.

- Для Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΏΠ΅Π»Ρ‘Π½ΠΊΠΈ (Ссли Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠ°), простой ошСйник ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ для ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΡ… Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

- Для Π³Ρ€Ρ‹Π·ΡƒΠ½Π°/ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹: ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ: ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ€ΠΌΡƒΡˆΠΊΠ°, подстилка, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ-ΡƒΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅.

Π‘Π΅Π· экспСримСнтов. ЦСль β€” Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ.

5. βœ” 1–2 простыС ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ β€” Π½Π΅ ΠΏΠ°Ρ€ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ

ΠŸΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Ρƒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ «арсСнал». Π˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ стимулов утомляСт ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму. Достаточно:

- Для кошки: ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ простая ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Ρ…Π°.

- Для собаки: ΠΊΠ°Π½Π°Ρ‚ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ рСзиновая ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΠΈΡ‰Π°Π»ΠΊΠΈ (Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ).

ЦСль ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ β€” Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ вас, Π° Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Ρƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ мягко ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€ ΠΈ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ стрСсс Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· СстСствСнноС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (погоню, ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅).

Π§Ρ‚ΠΎ катСгоричСски ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ

- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ аксСссуары: автоматичСскиС ΠΊΠΎΡ€ΠΌΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ³Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ β€” ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† освоится.

- Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Β«Π½Π° всякий случай»: Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Π° послС осмотра.

- ОдСТда для ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ нСобходимости ΠΏΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ): Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ скованности ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚.

- ДСсятки ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ Β«ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ срСды»: сначала Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Ρƒ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ здСсь Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ бСзопасно.

- Всё Β«Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΎΒ»: Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ, Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, Ρ‚ΠΎΠ½Π½Π΅Π»ΠΈ β€” это создаёт хаос, Π° Π½Π΅ ΡƒΡŽΡ‚.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мСньшС β€” Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅? НСйробиология Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ выТивания: ΠΌΠΎΠ·Π³ воспринимаСт Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ срСду ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ β€” это Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ стимул, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Блишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ = ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°, стрСсс, Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚Π²ΠΎ с ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠΎΠΌ Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ выглядит понятнСС: Π²ΠΎΡ‚ Π³Π΄Π΅ Π΅Π΄Π°, Π²ΠΎΡ‚ Π³Π΄Π΅ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚, Π²ΠΎΡ‚ Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ сниТаСт Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ускоряСт ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ всё Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ:

- ΠŸΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹.

- Ест, ΠΏΡŒΡ‘Ρ‚, Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… мСстах.

- НачинаСт ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ расслаблСнно (Π½Π΅ сидя, Π° Π»Ρ‘ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ).

- ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ интСрСс ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ΅.

Если ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ прячСтся, отказываСтся ΠΎΡ‚ Π΅Π΄Ρ‹, тяТСло Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚ β€” Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ лишнСС, оставив Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ самоС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅.

Главная ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ, которая мСняСт всё

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Ρƒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ. Π•ΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ: здСсь бСзопасно, здСсь спокойно, здСсь ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. И это Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ.

Π­Ρ‚ΠΎ создаётся вашим ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ: мягким голосом, прСдсказуСмыми дСйствиями, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ страхам, отсутствиСм навязчивости.

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° β€” ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π°. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ β€” ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ срСду ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠ½Ρƒ Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°.

Π§Π΅Ρ€Π΅Π· нСдСлю, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡Π½Ρ‘Ρ‚ ΠΌΡƒΡ€Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΡΡ‚ΡŒ хвостом ΠΏΡ€ΠΈ вашСм появлСнии, Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅: ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ Ρƒ ΠΎΠΊΠ½Π°, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, просто ваша старая Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅.

Π£Π΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ β€” ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ Π½Π° Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ Π² эти Π΄Π½ΠΈ β€” Π½Π΅ новая ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, Π° вашС Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

---

*πŸ‘‰ Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±Π΅Π· лишнСй суСты ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ β€” ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» Β«ΠŸΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Ρ† Π±Π΅Π· иллюзий». Π‘ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ дальшС: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ с Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌ, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ пригодятся.