Поэтому сейчас с удовольствием включилась в Метаболический марафон, который мы сами и устраиваем для клиентов. Это возможность: - скорректировать питание по рекомендациям нутрициолога - поддержать организм симфонией клеток, берём лимфатический протокол на вывод отеков и токсинов и пищеварительный - это основа нашего здоровья - не слиться, поддерживая себя командным полем и поднлядывая чужие полезные рецепты😉 В конце концов я осознала, что резкие мощные спринты - тяжело для меня, перегружает, добавляет напряжения. Моя рабочая стратегия - дисциплина, маленькие привычки, терпение и упорство работать в долгую. Так что такие мероприятия по внедрению привычек использую себе во благо. Кстати, вы можете еще присоединиться к марафону😉 Не обязательно иметь залежи масел, чтобы участвовать, я подберу для вас программу по тем, которые есть у вас🤗 Начнем этот год с легкости и здоровья💪 А ниже делюсь своим отчетом по тарелочкам в рамках марафона👇
На праздниках хоть и не уходила в пищеварительный загул, но все равно расслабилась
12 января12 янв
~1 мин